记得留心生活中的美
你曾有过夜深人静蒙头大哭，抱怨不公平吗？为了某件事而怀揣在心打不开心结吗？写下这篇文章的时候我已经适应了，一定不要只关注一件事 ，没有过不去的坎，学会放下和释怀。
我曾抱怨过，为什么年纪轻轻的自己，就颈椎不好 ，肩膀疼痛。高中开始，就感觉自己的肩颈很不舒服，试过吃药，针灸按摩，调理多重方式；别人都说这么年轻的孩子，怎么颈椎都开始不好了，一定是久坐，玩手机，低头吧!
但但在我的潜意识中我自己的肩颈不舒服似乎已经有七八年了，至于为什么原因，我自己都说不清楚，但在别人的眼里我就是手机和电脑玩的，我想说那个时候根本就不怎么玩手机和电脑。
多次哭着和家人打电话，委屈的说着“为什么自己这么年轻，就有颈椎的问题，明明中老年可能才遇到的身体问题，年轻的我已经遇到了，谁会不去抱怨”。肩膀的酸疼和不舒服，别人体会不到的。
曾去很好的医院找专家看过，他说我还年轻，没什么问题题，就是颈椎变直了，引起的一些肩膀问题，让我回来多运动，开了一点点药，效果不是很明显，我依旧记得他说的那句话:“疼了这么久才来看，你很坚强呀，这么能忍耐？”我经常照镜子看着自己的脖子，后面有一个小小的包，脖子也不长，看着一点气质都没有，脖子有点前倾，肩膀还很难受，上课做久了，就感觉很累，以前似乎不在乎，现在看着他才发现好的体态太重要了，因为我觉得自己还很年轻，还没工作，没有去开始个人的生活，现在只是在忙于自己的学业，当学习久了 就感觉很累，肩膀很酸疼，真的常人是不能理解的，别人可以学习两三个小时 我学习一两个小时就感觉低头很不舒服，怎么可能不会难过。
阳光会温暖每一个人
好几次很难受的时候，就会自己在被窝里默默哭泣流泪，抱怨为什么年轻的我都要开始去承受这些疼，而他真的会影响到你的生活和学习的，几次和妈妈谈心说这方面的心结，他都是安慰我，“他也不能帮我分担这种疼，只有不断地给我找医生看 ，喝中药，让我可以减缓一些”。其实写下这边文章的时候，我不是要分享我的负能量，而是要告诉自己生活要向前看，不要只关注自己的软肋，六十岁的老奶奶通过不断的锻炼，都让自己的肩膀恢复了 ，自己又怎么可能做不到。
每个人都会遇到一些困难，我相信每个外表乐观积极的人，内心都有一份一触可破的柔软一面，哥哥说哭并不能解决问题 ，而我现在真的适应了这种疼痛，肩膀的不适并没有磨平我的意志，我会继续通过运动来不断是自己康复的，没有什么不可能。
等我自己的肩膀变得越来越好了，颈椎包有慢慢的消散了，就发个对比图。寒冬也有暖阳的出现，加油!
在这里鼓励每个正在受挫的陌生人也加油，余生还长，何必慌张，为自己的考研梦加油鼓劲!不到最后绝不放弃!
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