90天的线下进行已经进行到第二周了，复训后90天目标每天都在脑袋里晃动：
1、90天减重20斤（每天为减肥做一件力所能及的小事）
2、晚11早6的好习惯
3、准备做好直播团队
对于第二周自己还挺有感触的。好像知道为什么叶老师会让我们把最想做到的目标放在第一位。第一位的目标是让你去专注去完成的。所以这个90天的第一目标每天为减肥做一点点小事，我真的是很努力的去完成了。其他第二，第三目标完成得不是很好。
养成早6晚 11的习惯。这周有好几个晚上都超过11:00睡觉早上都超过6:00起床。也是因为家庭一些烦心的事儿。让自己没办法正常睡眠，调整自己的心态遇到任何问题自己解决不了就去学习吧，好好看书，好好做事完成自己的目标，让时间冲淡一切。
最后一个目标视频号学习。上周把视频好课程全部学完，但是自己还是没有出一条视频号，想着这一周把它重新的再看一遍有没有去实现。下周把它当作第一目标去完成，加油！
这周的作业随时养成记录清单的习惯记事系了，但还是有些会忘了没有养成习惯。慢慢调整，每天把大脑里闪过的东西全部记下来。
最后一个是用一事专注表专注做要事，我还没有打印出来，是要把它打印出来好好的践行，加油！你是最棒的！
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