各位妈妈大家好，今天由我分享任务5和任务6。
任务5：撰写6词回忆录。
每天结束后，你应该回放自己一天的行为，结果要么会为你喝彩，要么会刺激你。
这句话，跟平常臻臻姐给我们说的，每天晚上都要对一天的事情进行复盘，是一回事。
昨天晚上，带二宝读绘本《时间不是用来拖延的》，还没读完的时候，她就说，“妈妈，咱把明天的计划列出来吧。”我们就一起把第二天要干的事情梳理了一下。
今天早晨起来，就按计划有条不紊的进行。
今天晚上睡觉前，再打算跟她一起复盘一下。
最近，一直在给二宝灌输，时间很宝贵，不能浪费，浪费了就回不来了，要好好利用时间。现在，她干什么事情都很少拖延，马上就去做。
书中提到的撰写6词回忆录，大家可以按照操作步骤，让孩子实施起来。让孩子在归纳中学会观察和反思。
任务6：挑战手、眼、脑。
蔡元培的这句话：人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。体育可以帮助人们经受对体力和脑的锻炼。
这是说体育运动的重要性，这个妈妈们也都了解，不言而喻。
协调能力可以集中一个人的能量。书中提到了一个小游戏：用长棍和卫生纸，可以带孩子一起做起来。当然还有其他很多游戏都可以跟孩子一起玩，《游戏力》《陪孩子玩的100种游戏》《亲子打闹游戏的艺术》这些书都不错，可以参考一下！
今天的分享就到这里啦，谢谢大家啦！
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