2022年10月29日 星期六 晚上11:51
今天晚上又吃了晚饭，一碗面条，丸子鸡蛋菜多面条少，不过，其实还是不饿，只是吃了也不饱，感觉自己是不想吃，要是真想吃，一碗面条根本填不饱……起码得3碗～
对了，一直想说，减肥还没开始时就决定，减肥不成功，就不买新衣服～感觉自己的心里还是很笃定自己能瘦下来的。只是事情是怎么样，还真不知道呢！而且，我瘦下来也未必好看。
感觉自己的心里似乎并没有那么想瘦，只是觉得不应该做“灵活的胖子”而已。
瘦点也比较容易健康啊！
根本没有什么好说的，瘦点也显得年轻点～就为了这，也得努力瘦下去。毕竟，你自己的未来老年生活，可不一定是什么样的呢！所以，越早美越好！你说，是吗？
2017.01.01 第61天 没有称体重。 没有运动。运动记录第32天，休息10天。 2017.01.02 第6...
1、清教徒运动的发展史—— 第01集 2、清教徒运动的发展史—— 第02集 3、清教徒运动的发展史—— 第03集 ...
我的力量训练安排： 第1天上肢或下肢运动，第2天下肢或上肢运动，第3天休息。第4天和第5天。第6天第7天休息。重新...
❤️焦点·智慧父母课堂【肖丹分享第215天·运动第201天·读书第55天~2020－1－28】 今天没有运动，胃难...
运动打卡第1天
365思维演练】演练第17天： 终身锻炼健身者的运动，一般分为场地运动，家庭运动，单人运动，多人运动，有器械运动，...
第42届运动会
2016.12.29 第59天 没有称体重。 没有专门运动，不过走了很多步。运动记录第29天，休息8天。 今天的三...
2016.12.30 第60天 没有称体重。 没有专门运动，不过走了很多步。运动记录第30天，休息9天。 今天逛市...
2017.01.08 第68天 晨起体重60.2kg。 没有运动。运动记录第39天，休息12天。 前几天就说好了今...
本文标题：运动第3天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oygctdtx.html
网友评论