2018.6.12我发现自己有一个思维模式，表达情绪、认识情绪、觉察情绪模式、改变模式、转变关注点、情绪不起伏了。这个模式刚刚建立不久，然，她却是我两年来经历以及心理方面学习的总结。这个模式还是在叶娴老师的引导下出来的简易程序。在此之前我酝酿了一个星期，改了两次，缩减了一半，却还要百来号字。我越来越想学习到叶娴老师的这个本领！与她相处这样久的日子我越来越发现她身上的好多能力，秒懂我说不清楚的一大堆话，然后简单扼要只知片语，就表达出来。这让我想起了孙鹏老师对我潜移默化的影响力！温柔强大，这些我缺失已久的品质都慢慢的捡回来。我欣赏，喜欢，羡慕他们拥有的这些特质。靠近他们让我得到了很多灵性成长。还有李艳老师的果敢，断舍离的行动派提议，都对我起到积极影响。总之，这年，一半快过去了，真的突然感觉好幸福！希望这样的幸福未来越来越多，越来越浓厚，并传递给家人和身边的朋友。
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