娟子的周检视2019（07.15-07.21)

❤️没有反思的人生不值得过！

一、健康

运动：继续在家训练。

饮食：饮食均衡。无意间自创了一种虾仁时蔬饭，像炒又像焖，怪怪的，女儿还很喜欢，味道也不错，我经常不按套路做饭，哈哈……忘了拍照

睡眠：坚持早睡早起。

二、家庭

和弟弟交流多，都是育儿话题，他爱问我，说明他很信任我，这点我很开心。说实话，自从侄子出生，我感受到新手爸妈带娃还真不容易，也不知道自己是怎么把女儿带大的，哈哈……

想到这里，我在思考自己做的工作如何能更加有效、便捷的帮到新手父母呢？因为她们需要的，我正好有！

三、效能

100天100人的时间管理学习分享，到今天已经连续分享了19天，每天早上6点左右的音频学习，并写心得已成常态化，每天早上学习效率高，只有做了才能正真体会其中的美妙。

四、事业

本周事业关注少，主要精力在学习。

五、学习

1.学习时间管理100讲。

2.继续跟诊房博士小儿推拿，在深入学习中悟到了其中的精髓，原来这套独特的手法一气呵成，贯穿了中医学深厚的基础理论，确实很妙。我一定把它学到最好，而且今后还要教会他人。

六、休闲

陪女儿逛宽窄巷子，我们第一次一早来这里，本想可以好好拍景，结果不到9点人已经很多了，只能说这景点太火爆了。于是我们找了一处咖啡厅，坐下来休息，很惬意呢

娟子的周检视2019（07.15-07.21)

她拍照，我拍她

娟子的周检视2019（07.15-07.21)

七、社交

1.与一起学习的师姐妹学习交流，大家相互融合，进步不小呢。

2.带上女儿与奕铭妈妈、奕铭相约植物园游玩，感受了一次亲近大自然的昆虫之旅。看到孩子们在大自然中无拘无束的嬉戏，观察昆虫时那种又惊喜又害怕的表情，真是好玩极了。

我们在植物园遇到一位研究昆虫的阿姨，探知到昆虫的世界原来这么美妙。说实话我以前是害怕昆虫的，也从未过多了解，这位阿姨从言谈中自然流露出对昆虫的热爱，把我们感染了。原来是我给自己设限了，也给孩子设限了，毕竟探索大自然是孩子的天性，大人孩子都要在不断的探索中成长。

我看到女儿很有兴趣，于是给她买了昆虫观察器，她和奕铭迫不及待的开始观察了……

娟子的周检视2019（07.15-07.21) 娟子的周检视2019（07.15-07.21) 娟子的周检视2019（07.15-07.21)

我们坐在一棵树下聊到小时候养宠物故事，那些往事历历在目，感受着人与人之间最淳朴的温暖。

娟子的周检视2019（07.15-07.21)

见到我们和女儿养过的咪果，虽然只是照片，也很开心了

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感恩我的妈妈无私的爱❤️

下周三只大青蛙（目标）：

1.沙龙课程设计。

2.每天坚持分享100讲。

3.每天早上在智慧育儿社群分享。

感恩分享：

❤️在植物园与热爱昆虫的那位阿姨交流中，我很惊讶的发现，原来还有这样的职业。她谈到昆虫时，脸上洋溢出的幸福感，让我瞬间好有共鸣，我自己不也如此吗？在谈及婴幼儿科学养育时，我的表情是一样的。在这个世界上，工作形式有千万种，只有把爱好和工作结合在一起，你才会把这份工作做到最好，你的这份热爱会感染到听你说话的每一个人。

所以，我对女儿说：“你长大后一定要做自己喜欢的事！”

❤️感恩每一个支持我的家人和朋友。感恩一直在努力精进的自己，成功的路上并不拥挤！