明明什么都不缺，还是不断买买买。明明柜子放不下，还是不断添新物……
这种不理性的，只为立即满足的消费，背后是我们在生活中没被满足的需求。是在为自己的情绪，找一个出口。
在《有钱人和你想的不一样》这本书中，这被称作消费治疗。人们之所以这样消费，是为了治疗自己的不满足。
然而，往往事与愿违。这一时的快感，不仅伤钱包，更麻痹了自己。从而错失自我觉察和面对真正问题的先机。
如果你也有这样的困扰，那我们一起来看看可以怎么办。
首先，恭喜你，有了这样的觉察，改变就开始了。
消费治疗背后是未被满足的需求。这未被满足的需求，每个人都是不一样的。
消费究竟给你带来了什么样的好处？找出自己的那个。
例如，对于我自己来说，购物的乐趣在于等待到货的期待，和拆快递时的邂逅。是在平常生活中加入的那一丝新鲜感。唉，大概是工作我生活都太单调了。
在找到未被满足的需求之后，就可以用新的方式取代消费来满足这个需求。
例如，新鲜感，可以来自读一本未读过的有趣的书，做一道没做过的菜，尝试一下未做过的事……
当需求被满足，自然也就远离了非理性消费。
前面是从消费的“爽点”入手，还有可以从消费的“痛点”入手。
人的天性是厌恶损失的，所以，可以通过强化消费的损失，来帮助自己远离非理性消费。
想象一下，你消费的每100块钱，都是金钱的种子，是会钱生钱的。所以，你消费的不仅仅是100块钱，而是未来的成千上万，甚至上亿元。
小结一下。非理性消费的背后是未被满足的需求。满足需求，就能停下买买买。
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