今天上午在家给菲儿泡了个澡，在泡好给她穿衣服的时候，她老是动来动去的我感觉一点都不方便，而且心里也在开始生气了，后来我实在忍不住了，就跟他说，你这样动来动去我很生气觉得很烦，你心里还所以说话的口气也不好听，觉察到自己的态度不好，就又重复了一遍，我不喜欢你动来动去这个行为，她听我说话不好听就没吱声，低着头在那里，憋了半天冒出来一句，我也不喜欢你不好好说话这个行为，听了她这句话我又想气又想笑，一点点大就会还嘴了，又觉得她说的很有逻辑，我说你也别动了我也好好说话这样我们两个都不生气了好吗？菲儿说好的，一直到穿好衣服也没胡乱动
其实听到她说出这样的话我是挺高兴的，她不仅内心有力量而且思维也很清晰，不是只有我有情绪，她也会在外在的条件下也情绪，还好我们都转变的很快，从情绪里出来，还是那句话，不做情绪的奴隶，做情绪的主人。
53，你会说我也会说
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