既然我已经踏上了这条路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
2017-05-11
[x] 早起 5:30 起床
[x] 做一组 seven 的唤醒运动
[x] 起床后喝一杯温水
[x] 写自我暗示，并读三遍
[x] 晨读，6:00 开始，读《Java 并发编程实战》，读了 2 个蕃茄
[x] 跟老婆说：我爱你
[x] 应用番茄工作法，今天做了 10 个番茄
[x] 设定需要今天完成的任务，并按时完成
[x] 记录时间
习惯养成第 46 天
既然我已经踏上了这条路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。 2017-05-11 习惯养成清单 [x] ...
1.今日几件事 1）上午上班✓ 2）阅读《为何你总是会受伤》✓ 3）日更500字✓ 4）傍晚看孩子✓ 2.复盘 做...
一、每日必做 1.微信运动3036步。 2.每日听书《七分钟理财》。 3.每日写作进行中。 4.每天整理五分钟之洗...
【习惯养成】 坚持早起一生:第46天 今日早起时间6:18 陪着孩子多睡了一会 坚持锻炼，每天运动半小时: 第40...
不知不觉今天已是来到简书日更的第46天，写了5.9万字，收获了很多感想，按照21天养成一个好习惯的周期，我已经养成...
今天是微习惯养成第46天。 起床时间：7:00 运动时长：60分钟 运动项目：走路 微习惯感受： 劳动节小长假第二...
为什么坚持这么久，还是不能养成一种习惯，你有没有反思过呢？ 到底是什么阻碍了你习惯的养成？ 第一，没有明确的目标和...
习惯养成第6天
今日是自己发起“在路上”早起习惯养成训练营第80天 自己计划04:30－05:00起床第46天 今日早起计划完成情...
今天是自己发起“在路上”早起习惯养成训练营第79天 自己计划04:30－05:00起床第46天 今日早起计划完成情...
本文标题：习惯养成第 46 天
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