做事 读书 思考 睡觉

偶然看到这样几句话：

清醒时做事，

糊涂时读书，

独处时思考，

难过时睡觉。

感触颇深，只是想说，书不仅需要在糊涂时才来读，在清醒、糊涂、独处、难过时及高兴时都可以读，书读得多了，就会少糊涂些。

难过时，睡觉是一个好办法。难过时，经常听人说，“好好睡一觉，明天就什么事儿都没有了。”这是有一定的道理的，因为难过时，身心疲惫、忧伤，睡眠会调节身体机能，补充能量，睡醒后头脑清醒，会更勇敢地面对生活。