如何拯救患有重度拖延症的“我”？

作者: 一个问号的未来长路 | 来源:发表于2018-09-16 21:53 被阅读0次

以前都是看到就做，想到就做。

最近一段时间，被上班的琐事弄的神经衰弱，疲惫不堪，之前报的班有些课程落下了很多，到现在越来越不想完成，一直在拖延。明明是想提升自己的能力，过程中却有点想放弃。

去年因缘际会，朋友推荐了扇贝来学习，连续坚持了500多天（曾以为自己做不到天天学习，）不管多晚都有打卡学习，结果竟然在前几天断了。今年六月想减肥，keepAPP的坚持天数，大前天到了101天，结果又断了。

我不知道自己怎么了，从一开始的兴奋，到逐渐成为习惯，又到了现在的不想做，有那么那句话：变坏容易，变好难，改一下就变成我现在处境：毁掉一个好习惯很快，养成一个好习惯艰难。

2018还剩下105天，我希望在最后100多天里，我能改正这个重度拖延症，让自己变好一点。学习写作也是一个疏解压力的方法。

扇贝还是要坚持用，运动也要抽出时间，毕竟身体是自己的。写作也要坚持，与自己对话，更了解自己。

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