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珍爱生命,远离熬夜!

珍爱生命,远离熬夜!

作者: 杏子柠檬茶 | 来源:发表于2020-01-14 21:19 被阅读0次

    最近10天,每天都处于高速费脑的状态,在这两天,我的身体给我敲了警钟!

    4号早上,接到电话:“5号下午要交创业项申报书,你这两天写一下吧。”任务收到,开始参考往届项目书,然后结合我们的创业内容,开始“编”。凌晨3点,没了思路,准备睡,早上9点起来继续(新疆是10点上班)。13点,发送成功。

    6号下午接到通知,缺一个计划书,要明早交,好吧,又是奋斗的一夜。第二天又是没有偷懒的按时实验室报道分析数据。

    9号晚上收到消息,第二天找学姐学习分析软件。

    10号,大清早去实验室,忙完一波,都已经12点了,再找学姐学完软件,已经到了饭点,计划回家看望爸妈的事也被推倒了晚上。下午修完电脑,带着笔记本回家,吃完饭,跟家人边聊天边录数据。忙到2点,第二天7点起床赶往学校,继续收尾工作。11点准时完成,发送给了老师。

    11号12点准时向老师汇报工作,并跟老师商讨后续实验以及明天学术研讨会要汇报的内容。下午6点结束谈话,吃完饭就开始分析数据、制作PPT。5点,大纲完成,早9点照常起床去参会。但走在半路的时候,有那么一阵,感觉自己的脑子控制不了脑子,走路都走不直,驻足良久才回复。一个白天就在不断完善PPT。当时还再跟同学开玩笑说,我用自己顽强的意志,把自己从猝死边缘拉回来了。

    之后,断断续续的又小打小闹的熬夜到2点,今早到实验室,分析完一会数据,就觉得后脑晕到耐受。才惊觉,我是熬夜透支的有些猛了。

    之前总听熬夜猝死的新闻,总觉得那些人身体太弱,可到自己感觉不适时,才发现,原来,身体的能量真的不能透支太多,不能一味的透支而不知补充。

    珍爱生命,远离熬夜!这真的不是我说一下,你听一下的问题。

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