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与原生家庭和自己和解

与原生家庭和自己和解

作者: 爱丽丝释心路 | 来源:发表于2022-05-29 18:34 被阅读0次

每个人都有不同的成长经历,每个人都体验到了不同的感受,一代跟一代思想不同,对待事情态度不同才会导致不同情绪结果产生。

我们或多或少都存在于原生家庭的包裹里,无法脱离出来,因为那层血浓于水的关系永远不可磨灭,我们应该多想想多考虑她他们为我们付出的辛劳与汗水,多体会那个年代带来的诸多不容易,多与同理心去思考她们的辛酸苦辣。

性格是也是可以后天塑造的,每个人都有可以重新养育自己一次的机会,我曾经是一个不被大家认可的人,但慢慢走出了束缚与自己的设限,成为了受人尊敬与喜爱的人,不是我有多了不起,而是明白了换位思考,明白了尊重,包容与理解。

我们每个人都会有不同程度的心灵创伤,但我们要将它们一直传给下一代吗❓让下一代去体会这些痛苦吗?其实没必要,每个人都是独立个体而存在,我们只是身体依附于父母,我们的思想精神是独立的,不用用他她们错误来惩罚自己,那是不可取的,当我们更多以感恩之心看待一切时,我们反而内心会平静很多,也会包容很多,虽然她他们表达方式会令我们难过,但她他们的内心是充满善意的,希望我们真正过的很好。

请大家学会与自己的原生家庭和自己和解,那是创造不良情绪的根源,在为人处事时,或多或少都会有他她们行事风格,请多于自己内心交流,问问自己:真的愿意这样做吗?

学习了这么久有一点很相通:一切根源在于自己对待事情的态度。

你是乐观心态,暖阳普照大地,

你是悲观心态,阴云笼罩天空。

希望大家都能真正积极向上,去寻找发自内心的快乐!

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