青春期，一定是我们家长最为头疼的问题，孩子到了青春期除了身体发生巨大变化，思维情绪也发生了巨大变化，青春期的大脑是我们人生中发展最快的第二阶段，对于变化太大的身体结构，使得他们自己都会很难控制自己的情绪，从而就会出现这个阶段的孩子就会变得易怒，很多时候他们甚至看到父母就会觉得心烦，不舒服，例如爸爸在吃饭的时候，总觉得爸爸吃饭的姿势难堪，行为动作都别扭，和妈妈坐在一起，就是不想说话，一说话就想吵架，这些都已成常态，那么对于这个时期的孩子，我们应该如何相处呢？
一，调整心态
首先，我们作为家长的在孩子青春期自己阵脚不能乱，保持平稳乐观的态度，给予孩子有力的支持和榜样，其次，我们需要了解到，孩子可能不跟我们说话的愿意其实是时机不对，他其实愿意和你交流，但不是在你选的时间里，可能在某个他认为合适的时间段。
二，父母的重要性
我们做父母的在孩子的世界里就像墙纸，平常墙纸完好的时候，我们根本不会去注意，但是，一旦墙纸出现了破损，我们就会立马发现，所以，做家长的在孩子的世界里其实是很重要的存在，这个时期的孩子他们急切需要得到认同，父母却被打击后想要离开导致孩子更愿意挑衅，不要因为孩子消极面对我们，我们就自暴自弃，想着孩子已经长大，不需要我们，我们是否应该离开这样不切实际的想法。我们需要做的就是“一给予温暖。 二，给予稳定环境。 三，支持。四，对青少年的认可。五，维持大脑发展环境。
三，减少单向沟通
什么是单向沟通？单项沟通就是指一方对另一方单方面的输出信息，而另一方却只是接受信息却没有任何反馈，这种情况大多发生在妈妈的唠叨，自顾自说，父亲的高高在上，领导式的谈话，这种情况都会让孩子拒绝和我们交流。
四，权利过滤器
在孩子小时候，我们问孩子今天在学校表现怎么样啊？有没有认真听讲啊，孩子还会愿意向我们“汇报”一天的学校生活，但是同样关心话语在孩子到了青春期就不一样了，这时的孩子当听到这样的话时，就会认为是家长以高高在上的姿态在审问自己，什么都想对自己进行操控，让孩子觉得自己被约束，最后他们因为希望得到平等对话而对我们不理不睬，不和我们进行交流。
五，表达自己感受而不是评判
青春期孩子情绪很敏感，两句话不对可能就会触及逆鳞给，造成伤害，所以我们在跟青春期孩子交谈时，尽量开头用“我”来开通，不要使用“你”，比如，孩子做错事情了，我们不要说“你” 真让我失望，“你”真不懂事，“你”伤害了我等等，而需要改成“我”感觉很难过，“我”感觉很受伤等。
其实青春期是每个人都会经历的一个重要阶段，很多家长不理解，认为为什么我的孩子会这样难管，其实我们可能大多数都忘记自己的青春期的叛逆，甚至有过之而无不及，在跟孩子交流时，如果能多和孩子聊自己的青春期，可能我们的亲子关系会变得更加美好。
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