例如，没有深夜痛哭的人不足以谈人生。表达观点要有论据。我认为只有经历过人生挫折的人，才能谈人生。
就如我们所熟知的倪萍大姐，年轻时拼命工作，无眠无休。在外人看来工作就是她的全部。但自从发现儿子生病之后，倪萍就放下了所有的工作。在国内国外来回奔波10余年，只为了治好儿子的病。困难的时候她早晨搭飞机回国内拍戏，晚上搭飞机去国外照顾儿子。后来谈及那段经历，倪萍都会哽咽落泪。但正因为有了那段经历， 她才真正意识自己想要什么样的人生。
案例可以增加文章的可读性。好案例，去哪里找？评论区读者留言。案例就是谁，什么事情。所以发出来的论据。第1个地方，公众号文章可以找到不错的案例。第2个地方，就是粉丝的留言区。这里可是一手资料。
控制好情绪的重要性。再不起眼的小人物，发起火来你都承受不住。和身边人处好关系，关键时候他们会救你一命。
微博网友留言。以及新闻类的APP。这些内容那就是原汁原味，不带个人感情色彩的报道。
去书籍里面找案例。能够沉淀在梳理的都是精华。
还有就是身边人，身边事。生活是最好的选题库，也是最好的案例库。
搜索引擎百度，可以找到非常多的案例。
如何有效的搜索？必须有耐心。多关键词搜索。多渠道搜索。记录案例。有专业人士准备一篇文章，用了一周时间搜索案例。顺藤摸瓜式的搜索。不要局限在一个地方找案例。每个地方的侧重点都不一样。
建立自己的案例库。有些案例搜索到了暂时用不到，就需要把它收存起来。平时多积累，到用的时候可以花很少的时间。要记录在文档当中。即时的给案例分类。
建立文件夹，细致的区分收藏
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