在高温三四十度的清晨晨跑是一种什么感受

现在早上起来，就算什么也不做，也会热的一身汗，动一动更是汗流如注，噼里啪啦的汗珠子往下滴，更别说跑步运动。

习惯早起晨跑一圈的我，五点多点准时醒来，再也在床上躺不住，哪怕在空调屋里十分凉爽，还可多偷会懒，可没赖床习惯的我还是麻溜爬起来，洗漱完毕，下楼奔向田野大自然中。

早起时的太阳还没有完全升起，可空气中的热浪却在升温，现在已是立秋的天气，可温度持续高温不减，三四十度的高温下跑步运动那就更是汗流如沐浴，但也是真的是劲爽带劲。

边跑边欣赏路边的大自然风景，因为气温太热，早起跑步的人并不是太多，只有稀稀拉拉的几人，看着路边的庄稼地里的玉米，红薯叶都被干死，叶子也焦黄耷拉了下来，说实话真心的心疼，看来秋收很难再有个丰收季了。

一开始走了很长一段路，就又开始慢跑了起来，渐渐的出了好多汗，面颊手臂更是汗珠冒起。

等跑完大概五千多步，停下脚步坐在公园一处的凳子上歇息会，静坐调整下呼吸，任汗水肆意横流。

跑步虽然有点枯燥乏味，也没啥意思，更是没有睡懒觉的空隙，但跑步能使身心愉悦，身体得到运动，精气神提升，也许跑一天两天看不出啥不同，但坚持个几年，肯定有很大收获。