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2022-04-07

2022-04-07

作者: cc9f92b3557f | 来源:发表于2022-04-07 23:02 被阅读0次

晚上竟然失眠了,虽然睡得也不早,躺在床上时已经11:00了。

内心焦虑,失眠。

想法:

害怕明天起早上班,怕早晨起不来。

害怕做现在的工作,讨厌现在的领导。

以前的领导人比较好,相对我的状态也好点。

没钱,害怕社交。

害怕单位的检查考试。

如果让我做了领导,我还会害怕吗?应该也会害怕焦虑。

说明这个工作真的不是我的天命。我不喜欢?我不胜任?

还是觉得没有地位,不愿意做这个工作?

这个工作让我觉得自卑?

我不愿和别人讲起,我的专业职业,即使我是领导,也一样。

动机:

想有钱,可以带来安全感。

希望找到别的更胜任,找到我的价值感的工作。

经验:不管怎样让自己早睡,睡饱,才能保证第二天的状态。

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