没有记录就没有发生，没有反思的人生不值得过！让我来盘点一下我的2023年二月吧！
一、个人效能方面
1. 清单
本月用时光序软件记录事件、进行简单的排程，越来越意识到日历排程的重要性，慢慢培养成习惯，帮助自己更好的完成任务、达成目标！
2.时间记录
根据每日时间记录可以看出本月 时间花费的几大部分：休息、工作、学习上，学习上主要是7.0、云居践行、声音营的学习。休闲上的时间略偏多，需要适当调低一些使用量，最主要是刷屏时间超额，形成不可控的黑洞时间。
3.晨间日记
断更中
4.月计划分解及完成情况
本月计划内事件完成率122%，整体完成率高，运动方面一直有待加强，其他方面需聚焦和平衡。完成率高也是因为根据自身情况对学习板块做了减法。
5.输出
周检视、月检视、财务检视及一阶7.0周作业、云居8.0周检视、手写信、9.0检视等，对听书的重点内容进行了摘录和分享，这种学习方式也不错。
2月13日开始，由一阶伙伴林晨发起的里起共学，每周至少参与4次，收获特别大，学习的积极性也更好的被调动，自己的思维的输出与他人交换想法的感觉很美妙！
6.参营情况
易效能一阶7.0践行
7.0开始学习《时间管理100讲》，共学（工作日6点，时间30-60H）的模式很受益，也让自己巩固了早睡早起的好习惯！
云居践行
8.0践行结束，因为过节和自身工作的一些关系，投入没有前几期多，收获自然也不如前几期。本来因为近期工作和声音营学习，想暂停9.0的践行，但因为会前发了一份邀请，一阶伙伴来参会并邀请我做他的死党，感觉挺意外，但又感觉刚刚好。之前也在反思，忙到无法践行云居的原因在哪里，很大程度上是自己没有将云居融入到生活工作中，变成需要单独花心力云完成的任务，在暂停践行和想践行之间最后还是做出了持续践行的决定 ，同时将在一阶群里共学的内容融入到云居的践行中，新一周的三次打卡都没有压力，期待结束时能将学习模式生成一个学习系统 ，用在其他学习领域。
二、学习方面
1.听讲部分
听《每天听见吴晓波》26节（47/300节）、听樊登读书4本（10/52本）、读者13讲（40/360讲）、 《YY老师亲子课》、《王阳明》10讲（25/34讲），很多都是在做家务、散步的时候听的，让自己每天的时间大于24小时。
2.阅读部分
未进行阅读
三、工作方面
1.日常货物进出 2.JN高新项目资料编辑 3.加油站代班半个月 4、开票、报税、做帐等
感悟：要真正的活在当下，不然你永远会为你的过去买单
原则：凡事提前、要事优先！要事优先！！要事优先！！！
四、家庭、交际方面
家庭：
与老公带老妈与孩子一起去五泄游玩
社交：
1.参加了大姨孙妇的结婚宴
五、其他
1. 健康
阳后，咳嗽状态一直反复没有完全好，医院检查有支气管炎，吃了两天药有所缓和，但不知道是对药免疫了还是受了寒，又回到老样子
早睡：又开始监测睡觉，整体还是不错，继续保持并完善
2.财务
坚持做财务月检视，但日常记帐不够及时
收入:正常的工资收入
支出:支出较多，有孩子学费、人情支出
投资:本月股票有所回本
切记，有的赚就好。抽空也要调整下投资配置，安心持续稳妥赚钱！
3.情绪
觉察到自己的思维定式后，情绪内耗已经少了很多了。但似乎又有一种看不见的，觉察不到的情绪在做内耗。
自我感觉没有受情绪困扰也许是假象，只是自己没有觉察到罢了，老板与老板娘的事还是会像一块石头一样让自己心生焦虑的。
JN高新的事一直没有着手去做应该也是有畏难情绪和对自我价值的不确定导致，当行动起来，慢慢分解，路渐渐清晰起来了。
休闲
午间刷一会视频、时间有点偏多，自我控制能力还是不够，既然这样就不要给自己失控的机会吧。
六、下一步计划
3月工作（JN的高新申报、几个单位的帐务、报税、主单位的应收款项催收及凭证整理）、学习（7.0效能践行、9.0云居践行、声音课的学习和考核），其他（孩子日常习惯的优化：早睡、刷牙、看电视时间控制、物品归位，带孩子打疫苗等），带孩子去接触大自然（有空去一趟宁波与友人们相聚共游）
2023年3月分解部分计划如下：奔跑吧三月！加油三月!
cc
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