昨晚11:30前入睡,早上7点前醒来,今天睡得还可以。
早上空腹血糖6.0。昨天基本没吃晚饭,又在小区里走了三圈,昨天的整体走路指标超过13,000,所以今天的空腹血糖指标低下来也是可能的。
早饭后简单收拾了一下,9:30与老公出门骑行到少康湖。
还是第1次听说附近有个少康湖,当然还在建设中。
从小区到少康湖的距离,6.4公里,路倒是挺顺的,就是有一段在修路。
路上用时43分钟,返程用时46分钟,在少康湖公园待了收一小时,游人稀稀拉拉的,总共没遇到多少人,有一个六角亭样子很好看,却成了名副其实的鸟窝,里里外外数了一下,足足六七个鸟窝,一圈的座椅上全是鸟粪。
来回十几公里,第1次骑那么远的路子,还有点腿酸。
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