通讯的进步使得交往成本越来越低，越来越简单。远在天边，只要手指一动，马上联系上了。看微信朋友每个人都有100以上或者几百朋友，但是能够聊天的朋友又能有几个。朋友越多，联系越少。
翻看朋友圈，看朋友的动态，跟批阅文件一样，给每个朋友点赞，成为了每天必办的公事，互联网的垂手可得的友谊使卖苹果的、快递小哥、还有不知道那里冒出来的推销产品的，都成了微信好友。
每天看这些陌生的熟悉人的消息，还有刷微信朋友圈，看各种抖音、公众号等占去了人们大量时间，时间变成了许多无效的碎片。交往的质量下降，交往的都停留在表层，没有人深度思考问题。没有人踏下心来看一部文学名著，没有人长时间和朋友交换思想，讨论问题。
所以要像戒掉像大烟瘾一样戒掉的无效翻看行为。满屏充斥着为了推销产品而编造的博人眼球的色情标题，有营养的文章极少。
互联网时代， 获取资讯成为非常容易的事，随之而来的副产品就是不实之词和谣言满天飞，让人无法甄别那个是真，那个是假。
我决心多干点线下的事，哪怕做一顿美食，看一本书、画一张画、专注下来写一篇简书。都比翻看微信碎片文章强。
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本文标题：戒“毒”瘾
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