情绪

作者: 胖胖的骏宝 | 来源:发表于2018-04-07 19:53 被阅读0次

  我自认为从小就很会控制自己的情绪,因为我妈妈的情绪很不好。所以我比别的小朋友多了一项技能,察言观色。这项技能使我很会做一个不会给别人添麻烦的人,并且尽可能的给予他人我力所能及的帮助。

  因为我深深的知道控制不住情绪的人,会给他人带来的伤害。我的妈妈情绪很不好,我对于童年的记忆就是每当我放学回家,我妈妈总是阴沉着脸在做家务,她家总是给我一种恐怖的感觉。所以我不爱说话,到家就是直接往房间里一钻,因为那是我唯一可以避开她视线的地方。

  但我也控制不了我的恐惧情绪。我始终被这个情绪支配。直到我今天终于意识到问题的关键。那么既然意识到了,也就不害怕了,最可怕的其实是意识不到问题出在哪。

  在人前,我都是以很阳光的姿态,很乐于助人的姿态出现,可是我恰恰是那个最需要帮助的人。心理学上有个说法,一个人越是显摆什么,那么就越缺什么。就像有的人看起来很凶,其实他很害怕。有的人说话嗓门特别大,其实也是没有自信,说话声音特别小,也是没有自信。因为这两种我都经历过。直到我真正的自信,说话就是不卑不吭,声音不高不低,自然会有一种沉稳,自信在里面。什么是自信?我想,就是那种自己为以往所做的事情努力,付出。成功也好,失败也好。都能够从中汲取养分,成长自己。或是长了见识,或是get一项新的技能,或是得到一份友谊,或是收获一份感动...,带着这些,自然会知道自己未来的努力,相信自己一定会有收获。我想这就是自信。无关成功或是失败,在于生命的经历以及感悟。毕竟世俗的东西都带不走,能带走的只是生命的经历和感悟。

  儿时的我以为那是控制自己的情绪,到现在我才明白,那是因为恐惧而压抑自己的情绪。压抑了很久很久,我不敢表达我真正的负面情绪,我只敢透漏我自己的正面情绪。我不敢表达我真正对于观点的看法,我只敢附和与我意见相同的人或保持沉默。我想这一切都是因为恐惧在作祟。因为你无法想象在一个喜怒无常的女主人的掌控下作为一个孩子,你想成为一个自信,阳光的孩子有多难。

  一个人的情绪,也是一个人的性格,将会影响我们的人生。直至今日,我与妈妈的观点从来没有一至过。上学时我小,现在我长大了,开始了反抗。他们称之为叛逆。殊不知这是孩子人格的独立期。只是我的叛逆期来的很晚,因为我到高中都没有过叛逆,一向很乖,很懂事。现在我开始重新学习如何控制自己的情绪。我要回到最初的那个我,温润如玉,不卑不吭。只是不再是因为恐惧压抑自己,而是我要成为这样的自己。

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