爱美是人的天性，每个时代人们对美的追求都是不一样的。但是，大家对于美都有一个共性，身材好，身高够，发质好。在古代的时候，很多人对于美并没有追求的，因为对于他们来说温饱都成问题。所以，追求美的人群并不多，只有那些平时衣食无忧的人群才会过多的追求美。但是，随着现在物质生活水平的提高，人都开始追求美，不管男士、女士、年轻人还是老年人，对于美都有自己的追求。尤其是随着现代教育的深入，有一些非常小的孩子，幼儿园的儿童都开始追求美，非常有自己的主见，会挑选一些自己喜欢的衣服、鞋子等。但是，你们知道吗？追求美并没有错，这是人们生活水平进步的标志。在追求美的时候，我们也不能忽视它们所带来的风险。接下来就给大家介绍一下，在日常生活中，对于女士朋友来说哪些追求美的动作，对于我们的身体有一定的伤害。
很多女士不管身高多少都非常喜欢穿高跟鞋，因为这样会让自己特别的挺拔，看起来姿态特别的好。但是，我们人体的脊椎是由多个椎骨连接而成的，平时它们的接触面是平行的，当我们穿上高跟鞋的时候，就会导致我们的重心不自觉的往前移，从而造成我们的骨盆前倾，使我们脊柱弯度逐渐的增大，最终使我们脊椎和腰椎的受力点太过集中，从而造成我们椎骨的压力，很容易使我们的椎骨受到严重的损伤。在日常生活中，你会发现有一些女士穿完高跟鞋之后不会直立行走，两腿直接是弯曲的，但是也要勉强自己穿上，其实这并不好，对我们身体脊椎的伤害是非常大的。所以，我们平时穿高跟鞋的话尽量不要太高，以舒适为宜。
除了穿高跟鞋之外，在日常生活中，如果女性非常喜欢穿一些特别紧的内衣，对于自己的颈椎也是非常有伤害的。因为它会导致我们颈部的肌肉长期的处于一种非常紧张的状态。最重要的是，会使我们颈椎的血液出现不畅的情况，从而使我们患上颈椎病，如果本身颈椎就有问题的话，就会导致自己的病情加重。
对于女性朋友来说，如果头发太长的话，对于颈椎的压力也是非常大的。所以，我们平时如果头发太长，就不要经常做一些甩头发的动作，很容易伤到我们的颈椎。
总而言之，对于女性朋友来说，以上这三种情况希望大家能够注意一下，以免对我们的颈椎造成大的伤害。除此之外，对于一些中老年朋友来说，平时在读书看报的时候，尽量也不要坐在一些特别软的沙发里面，对于我们的颈椎来说伤害也是比较大的。
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