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做个简单的妈妈

做个简单的妈妈

作者: 七月的后半生 | 来源:发表于2019-10-28 16:46 被阅读0次

最近看了一本书《亲密关系》,书中提到我们与另一半相处时会争吵,会失望,会愤怒,其实都不是针对这个人,而是我们触发了我们内心童年的隐影,在亲密关系的互动中,伴侣没有满足我们的需求。这源于一是内心缺乏爱(如果我们需要某样东西,一般是因为我们自己没有);二是如果没有某个人(例如父母)来满足我们的需求,就会觉得这个世界没有足够的爱。其实换作亲子关系同样也是如此,我们会为孩子的事情生气,是因为孩子的行为没有满足我们的需求,没有达到我们逾期的样子。为什么孩子的行为会让我们生气,或许有时候孩子只是在满足自己的归属感或是确认自己的重要性。比如:家庭中的权利斗争。

与孩子和解,同时也是与我们得童年和解。

书中提到只有放下自己的立场,接近对方,诚心希望好好沟通,我们才能快乐。提出八个重要问题能引导我们做出真正有效的沟通:

a 我想要什么?

b. 有没有什么误会要先澄清的?

c. 我所表达的情绪,有哪些是绝对真实的?

d. 我或我伴侣的情绪,是否似曾相识?

e. 这种情绪是怎么来的?

f. 我该怎么回应这种情绪?

g. 情绪背后有那些感觉?

h. 我能不能用爱回应这种感觉?

这八个问题不仅可以用在与伴侣相处中,还可以用在与孩子相处中。

爱的力量能战胜一切,爱可以像大海一样包容一切,包括对方的缺点。

做一个简单的妈妈,亦是如此。作为妈妈,相信很多女性经历过分娩后都愿意为自己的孩子牺牲性命,但却在孩子成长道路上不愿意放手,干涉孩子的自由。

最近我与孩子之间也发生一件这样的小事,为了让孩子早睡会儿,我一般自己先起床穿好衣服,7点20分叫醒孩子和孩子爸,接着我会给孩子穿好衣服,外套留着出门时穿,因为最近天气冷了,所以穿得也多,穿戴完毕,孩子爸爸也差不多洗漱完,我给孩子洗漱,洗漱完毕差不多7点30分左右,剩下的孩子爸爸去弄孩子涂脸,我开始洗漱,如果孩子还想拉粑粑,也有时间,差不多七点四十五完毕,七点五十出门,八点赶到学校。但事与愿违,孩子因为闹觉,穿衣服花了10分钟,接着闹着上厕所,又上不出来,七点四十才开始刷牙,结果出门的时候已经八点了,所以孩子迟到了,七点四十时,孩子突然说想在家吃早饭。我开始气不打一处来,这都几点了,再晚就赶不上幼儿园吃早饭了,这可如何是好。于是我拒绝了孩子的要求。孩子不干就开始哭,他爸拿了一小面包给他,他就直接在厨房吃了,所以整得大家都不高兴。一早上鸡飞狗跳的。

事后我想想,其实不用为了那十几分钟把时间控制得那么死,早起一小会儿,孩子知道困了,晚上就不磨叽,会早点睡觉。是我对孩子要求太高了。我并不是对孩子生气,其实是对我自己要求太高,时间把控不好,又担心孩子赶不上吃早餐,饿肚子。

爱其实很简单,我愿成为一位简单的妈妈,简单的妻子,对家庭成员要求低点,对自己要求低点,这样生活就变得简单。

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