每个时刻都是新的开始
“当下”永远是力量的源泉。你永远不会停滞。这里是你开始改变的地方，就在这里，就是现在，改变你的思想吧！不管我们消极的思维模式、身体的疾病、金钱的匮乏、自我伤害有多长的历史，全都没有关系。
你的问题对你来说将不再是问题。现在，它们会从它们来的地方消失掉，你能做到。
记住：在大脑里思考的只有你自己！你是你自己世界的主宰。
你过去的思想和信念造就了现在的时刻。你现在所选择的的信念、思想和语言将创造你的下一时刻、下一天、下一个月、下一年。
你是自己世界的主宰！你选择什么样的观念，就会收获什么样的现实！
每个时刻都是一个新的开始，此时此刻对你来说就是一个新的起点，知道这一点是多么了不起！改变从现在开始！
它是真的吗？
为了捕捉你的思想，让我们暂停一下。你现在正在想什么？如果你想的真的能早就你的生活，你愿意你刚刚想过的东西变成现实吗？如果你是在忧愁、生气、伤心、害怕或者思考着复仇，你是否认为它们会再度回到你这里来？捕捉我们的思想并不容易，因为它们转瞬即逝。但是，我们现在就可以听听我们所说的话。如果你听见自己正在表达某种消极的语言，就把这句话立刻停下来。你可以该说其他话，也可以不再讨论它。你甚至可以对这句话说“走开！”
假设你在一家自助餐厅，你可以选择自己喜爱的食物，同样，你也可以挑选所有你想要选择的思想，这些思想将造就你未来的经验。
现在，如果你选择那些将来使你出问题或让你感受痛苦的思想，那实在是太愚蠢了，就好像你选择那些总是使你生病的食物一样。我们可能会选一次两次，但是一旦我们认识到是哪一种食物扰乱了我们的身体，我们就要远离它。对于思想来说也是一样。让我远离那些使我们出问题或让我们感受痛苦的思想。
如果现在有什么东西令我们难受，那么我们必须用我们的思想来改变这种情况。我们每分每秒都可以开始改变。
非常希望“你的思想如何运转”这个课题能成为学校教育的第一堂课。一直不理解让孩子们记住哪场战役是哪年哪月哪日开始的，真是那么重要吗？相反，我们可以教他们更重要的东西，比如思想是如何运转的，如何管理财富，如何投资以保证经济收入，如何做父母，如何创建良好的关系，如何创建和保持自尊及自我价值。
假如这些课题与现有的固定课程一同成为学校里的必修课，你能不能想像整整一代人将是什么样？我们将会看到更加自尊自爱的人们。会看到衣食无忧的精明投资者，他们有着良好的人际关系，对于为人父母感到舒适惬意，他们继续造就了对自己感觉良好的下一代。除此之外，每个人还会以自己的方式表现他们的创造力。
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