一、烟草危害:
急性危害:
①表现二手烟患者的头昏、头痛，如果乘车、船会导致晕车、晕船;
②哮喘急性发作;
慢性危害，心身方面(一手烟、二手烟、三手烟):
①导致慢性成瘾性，从而容易与焦虑、抑郁共病，表现自私与冲动;
②导致免疫力降低，容易导致感染性疾病;
③导致动脉粥样硬化，冠心病、脑卒中等。前者可以导致死亡及心功能下降;后者可以导致死亡或者致残;
④导致恶性肿瘤;
⑤导致慢性肺病及肺功能下降;
⑥导致血压、血糖升高，甚至高血压、糖尿病;
⑦导致血液年滞度增加及内皮功能损伤，导致血栓性疾病;
⑧导致胃粘膜屏障损伤，导致慢性胃病、胃溃疡;
⑨导致记忆力下降;导致学习效率下降及痴呆;
⑩导致牙齿大黄、甚至发黑;
二、戒烟获益:
①降低死亡率;
②提高患者生活质量;
③延缓再发率及心脑血管疾病发病率，降低慢病发病率;
三、控烟之关键如下:
①认识二手烟危害后，让二手烟患者远离烟草更健康，让远离二手烟小孩身体更强壮;
②遏制慢病发病率增加是关键;
③提高慢病患者生活质量，遏制及延缓并发症发生;
④遏制因烟草导致恶性肿瘤、心脑血管疾病年轻化，导致因病致穷、因病返穷;
⑤通过教育引领作用，为了孩子及病人健康。年轻父母及医务工作者、老师及警察带头戒烟。
四、如何控烟:
①通过健康宣传及加大公共场合吸烟处罚;
必须将公共场所控烟纳入健康城市创建里一票否决的指标;
②通过健康体检者参与健康素养提升。
不是体检后，患者继续原来不健康生活方式，而是坐等疾病发生、发展。
③务川慢病管理控烟总结:
询问吸烟史及既往戒烟情况;
评估烟草成瘾性大小;
通过健康教育，主要让患者认知烟草危害及戒烟获益。
目前主要通过:
干戒(主要认真行为疗法及厌恶疗法)
药物替代治疗(尚未开展)。
五、为了健康2030更好推进。
①我会将胡大一老师慢病管理五大处方，即药物处方、戒烟限酒处方、运动处方、心理(睡眠)处方、营养处方推广到基层。
②认识烟草危害之严峻，控烟的艰难。为了百姓健康，我会倍加努力！
③将开展烟草危害健康教育活动。如:健康讲座。
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