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为什么需要控烟,控烟在健康2030中地位?

为什么需要控烟,控烟在健康2030中地位?

作者: 周义医生慢病工作室 | 来源:发表于2018-11-13 07:24 被阅读18次

    一、烟草危害:

    急性危害:

    ①表现二手烟患者的头昏、头痛,如果乘车、船会导致晕车、晕船;

    ②哮喘急性发作;

    慢性危害,心身方面(一手烟、二手烟、三手烟):

    ①导致慢性成瘾性,从而容易与焦虑、抑郁共病,表现自私与冲动;

    ②导致免疫力降低,容易导致感染性疾病;

    ③导致动脉粥样硬化,冠心病、脑卒中等。前者可以导致死亡及心功能下降;后者可以导致死亡或者致残;

    ④导致恶性肿瘤;

    ⑤导致慢性肺病及肺功能下降;

    ⑥导致血压、血糖升高,甚至高血压、糖尿病;

    ⑦导致血液年滞度增加及内皮功能损伤,导致血栓性疾病;

    ⑧导致胃粘膜屏障损伤,导致慢性胃病、胃溃疡;

    ⑨导致记忆力下降;导致学习效率下降及痴呆;

    ⑩导致牙齿大黄、甚至发黑;

    二、戒烟获益:

    ①降低死亡率;

    ②提高患者生活质量;

    ③延缓再发率及心脑血管疾病发病率,降低慢病发病率;

    三、控烟之关键如下:

    ①认识二手烟危害后,让二手烟患者远离烟草更健康,让远离二手烟小孩身体更强壮;

    ②遏制慢病发病率增加是关键;

    ③提高慢病患者生活质量,遏制及延缓并发症发生;

    ④遏制因烟草导致恶性肿瘤、心脑血管疾病年轻化,导致因病致穷、因病返穷;

    ⑤通过教育引领作用,为了孩子及病人健康。年轻父母及医务工作者、老师及警察带头戒烟。

    四、如何控烟:

    ①通过健康宣传及加大公共场合吸烟处罚;

    必须将公共场所控烟纳入健康城市创建里一票否决的指标;

    ②通过健康体检者参与健康素养提升。

    不是体检后,患者继续原来不健康生活方式,而是坐等疾病发生、发展。

    ③务川慢病管理控烟总结:

    询问吸烟史及既往戒烟情况;

    评估烟草成瘾性大小;

    通过健康教育,主要让患者认知烟草危害及戒烟获益。

    目前主要通过:

    干戒(主要认真行为疗法及厌恶疗法)

    药物替代治疗(尚未开展)。

    五、为了健康2030更好推进。

    ①我会将胡大一老师慢病管理五大处方,即药物处方、戒烟限酒处方、运动处方、心理(睡眠)处方、营养处方推广到基层。

    ②认识烟草危害之严峻,控烟的艰难。为了百姓健康,我会倍加努力!

    ③将开展烟草危害健康教育活动。如:健康讲座。

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