2018～11～12行动与总结

6.40～7.20洗漱，听财经新闻

7.20～7.35打坐

7.40～8.00写日计划

8.05～8.30出门吃早餐

8.30～11.40工作

12.00～ 13.30去放生了鱼和乌龟

13.30～14.00吃饭，给夏天电话

14.00～14.40休息

14.40～17.40工作

18.00～19.30吃饭

19.30～20.00洗澡

20.00～21.00接听其他组同学打来的电话，给思彤回电话，回复信息

21.00～22.30看书

22.30～23.00边泡脚边看书

23.10睡觉

关于工作：今天我完成了10个客户的回访，非常开心，完成了自己给自己定的计划，那种满足感是非常的喜悦，我一直非常讨厌给客户打回访电话，是我害怕被别人拒绝，所以我专门挑一些熟络一点的客户打，但是今天我挑了新开户的陌生客户打，打完后觉得心里那些顾虑担心是多余的，都是自己想得多，做得少，以后要先做，被别人拒绝是正常的，每个人不可能吸引所有的客户，认真负责的做好自己的工作是第一步，有什么情况再继续总结调整，最重要是行动起来！

关于学习：从星期天调整好后，把每件收集的事情要做的时间列出来了，感觉到点了就查看我该做什么，还有什么没有，按提前写出来的来做事情让我有了不一样的体验，特别是看书，我能分配好时间看书了，我今晚上写好了明天看书的时间，前两天晚上连续两个小时以上的看书让我眼睛非常难受，本来有伤口，我还是以健康为前提，自己尽力就好，我把看书时间分配成了早中晚三个时间段，每个时间段一个小时，这样我就眼睛不会那么累，期待明天的提醒。

关于人际关系：今天听说夏天的宝宝快出生了，我给夏天打了个电话问候，他在辅导孩子作业，我们聊了几句就挂了，继续关注他的二宝情况，思彤每天都有联系，但是它最近公司要开业所以非常忙，我就在微信留言给她好了，尽量每天晚上都保持打一会电话联系，好久没跟家人聊天了，今天姑姑，姐姐都来我们家吃饭。所以我用多了一小时和家人多聊聊，增进感情。

2018～11～12行动与总结 2018～11～12行动与总结 2018～11～12行动与总结 2018～11～12行动与总结 2018～11～12行动与总结