我们生活中常因为选择而陷入苦恼之中,特别是面临个人前途和事业发展的选择。
当我们陷于人生困局时,困住我们的不仅有外界的客观现实,还有我们过去的经历、习惯和思维惯性。
这些东西会在我们思考时自动植入“隐含的假设”,从而限制了我们思考的角度和范围。
这样导致我们通常只是在两三个可见选项中去做决定,意识不到还有更多的其他选项。
今天读到《精进》这本书才知道也是有法可循的。
当在人生中遇到某个无法摆脱的僵局时,不妨先试试这三步:
首先,找出我们潜意识中的隐含假设。
其次,识别隐含假设中的不合理性,进行校正。
最后,灵活思考,努力找出其他可能的选择,而不是只纠结于当下的选择。
《精进》这本书还初步归纳了四个典型的有关人生选择的隐含假设:
第一个典型的隐含假设是“赛道假设”。
拥有赛道假设的人,认为人生就是一场漫长的比赛,比赛的项目是设定好的,而获胜者寥寥无几。
这类人可能由于害怕失败而不敢尝试、不敢试错,只能战战兢兢、亦步亦趋地在一个被外界固化了的轨道上不停地跑着。
第二个隐含假设是“低关联假设”。
拥有这种假设的人认为,人生的种种经历之间相互独立,不存在什么关联。
比如很多人小时候学过画画,但是长大后就再也不画了,他们不会想到,这些绘画基础对于在职场中运用视觉化思考很有帮助。
第三个隐含假设是心理学中讲的“僵固型心智”。
拥有这种假设的人会用一种固定的眼光看待自己的能力,其中很多人会认为自己的天赋不够,或者智商平平。
于是在遇到一些挫折时就自怨自艾,失去了继续努力的勇气。
第四个隐含假设是“零和博弈”。
暗自认同零和博弈假设的人,在人与人的竞争中,更倾向于从别人那里争夺利益,很少去构想双赢的方案。
上面的四种隐含假设曾经不知不觉地影响着我们的生活,我也相信每一个你我都有过类似的假设。现在应该是跟它们说再见的时候了。
我们不要被固有的思维模式困住,要灵活思考,为自己找到更多可能性的选择。
从书中得知我们知道了在选择的时候我们常常会被自己的思维定式所束缚,以至于忘记寻找更多的选择。
这个时候,我们要认清潜意识中的隐含假设即,思维定式。
然后识别这其中的不合理性,进行校正。最后,灵活思考,努力找出其他可能的选择,不让自己局限在仅有的选择中。
因为,人生有无数种可能性。所以,不要给自己设限。加油!了不起的女孩。
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