德养人生，医养生命，生生相连，命命贵重。＜一四O＞

    （140）中医养生＿

            年龄偏大要养生

在如今，人们生活水平提高了，有越来越多的朋友开始注意养生了。而且大多数年令偏大一点的朋友更喜欢中医。

中医认为，人在40岁往后，身体的元气就要开始减弱。50岁以后元气的变化就更快了。

元气衰减到一定程度，对疾病的抵抗能力和自愈能力就会下降。

50以后的人，受了邪气就不容易排出来，如果不加注意，日积月累容易形成大毛病。

所以说50以后的朋友，要特别注意身体，因为元气减弱抵抗力就差，了解养生保健，预防疾病，特别是掌握一些常见的慢性病的治疗方法尤为重要，一定要防患于未然。身体是人生的本钱，万万马虎不得。