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最好的倾听者,是你吗?

最好的倾听者,是你吗?

作者: 小忆潮牌 | 来源:发表于2020-03-08 16:23 被阅读0次

即使我的文字暂时不能让读者沉醉,但我坚信未来的一定能成功。

天空昏昏沉沉,好像在努力着抑制着泪水。我躺在床上看完了一个文学作品《少有人走的路》,对我的启发很大。我很喜欢斯科特·派克这个心理学家。看了他的书,给我一种正在和他面对面聊天的感觉。

我很喜欢这本书中的一个环节“关注的艺术”。斯科特·派克认为爱最重要的体验形式就是关注。斯科特·派克在书中写了这样一句话“体现关注,一种最常见、最重要的的方式,就是倾听”。

我很赞同这句话,生活中我们通常都是因为爱才会关注对方的一言一行。我们关注对方的一言一行,我们才会用心的去倾听他们的每一句话,每一个字。我们想感受到对方向我们表达的情感。有的时候我们很努力的去听,去感受。可是我们却经常不知道对方在和我们诉说着什么。

我是这样定义倾听的。倾听源于关注,关注源于爱,爱源于内心。想要感受到对方的一言一行,一定要用心。不知道大家有没有见过心理医生给那些神经官能症患者看病。我有幸见到过一次,刚开始的时候那些神经官能症患者(在这里我称呼她为L女士)不愿意将自己的心事说给医生听。L女士将自己封闭起来,不想走出自己营造的安全环境,怕受到伤害。会严重妨碍治疗。这样的情况会持续一段很长的时间。心理医生能够做的就是用心去倾听,把关注度放在L女士身上,走进L女士的内心。

“一名优秀的倾听者要学会真正的倾听”

真正倾听,就是要把关注度放在他人身上,它是爱的具体表现形式。将自己的个人想法和欲望暂时都丢掉。让倾听者和诉说着都感受着爱的力量,同时都能够实现自我完善,倾听者需要用心去感受这诉说者的一言一行,让诉说者感受到倾听者的爱,要让诉说者心有领会,更为坦诚,愿意将自己的内心想法说出来,向我们敞开心扉。增强双方的理解和信任。

倾听的过程是一个漫长的过程,爱是整个过程的出发点。我们需要以爱为出发点,与诉说者共同成长,自我完善的意愿,最终达到倾听的目的。

倾听源于关注,关注源于爱,爱源于内心。父母把关注度放在孩子身上,情侣把关注度放在对方身上。当一名优秀的倾听者,是需要持久的耐心,倾听者的工作可能是枯燥而乏味,让我们感到不自在但是有一点是肯定的——它们意味着真正的爱。

希望看了我这篇文章的朋友们都成为一名优秀的倾听者。

文章转自公众号《亡忆说》

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