生命里发生的一切，都由我们吸引而来，古巴比伦时代的人，早就知道这个秘密。吸引力法则是把自己想象成磁铁，另一块磁铁就会受吸引而来，这种吸引力，指的是思想层面的同类相吸。
本文的语句从《秘密》一书和它的纪录片中摘录而来，如果你对它所说的内容感兴趣，不妨找来看看。
我们的每个想法很重要。思想有它的频率，每个想法都有频率，是可以测量的。所以如果我们不断重复同样的想法，思想就会发出有磁性的讯息，然后把相同的事物吸引到现实生活中。但是大多数人常常都会想着自己不想要的东西，最后百思不得其解，为何不想要的事会在生活中重复地发生。
吸引力法则不管你的感受是好是坏，是你要的东西还是你不要的东西，它只是回应你的想法。如果总把注意力放在堆积如山的债务上，觉得心情糟糕透顶，那这个，就是你对宇宙发出的讯息——“我的心情很糟，因为我欠了好多钱”。一直这么想，在生活中每个层面就会感觉到债务的存在，那你的债务就会越积越多。
把所有注意力集中在要的东西上，而不是不要的东西上。比如总想着“我不想迟到......”这个时候，你其实在向宇宙呼喊让这件事发生，因为吸引力法则不会分辩什么是你想要的跟不想要的，它只会如实的呈现你心里的想法。吸引力法则并不知道你其实不希望这件事发生，所以迟到这件事会不断地在生活里呈现。
总是抱怨情况有多恶劣，这样只会把更多不好的事情吸引到生活里来。
量子物理学的发现指出，在没有思想存在的地方不可能造就出宇宙，事实上思想构造了我们接触到的一切事物。如果我们是积极乐观的，我们常会吸引来积极的人、好的事物跟环境。如果我们的定位消极、老是生气，这样会常吸引负面和生气的人，以及负面消极的环境。你意识里的那些想法，到了最后，都会被吸引到你的生活中，不管这些想法你能否意识到。这是个关键。
你的人生就是头脑里所有想法的物质体验。
清楚的觉察自己的想法，然后谨慎的选择自己的想法，在“监督”我们自己的每个想法时，利用感觉很重要。情绪是我们拥有的天赋，它会让我们知道自己会吸引来什么。想想自己的感受，一种让你心情愉快，一种让你心情恶劣，后者也被称为“不良频率”或“恶性波率”，而前者就是好的情绪和感觉。当我们充满了兴奋、喜乐、感恩、爱意，当我们活在这类情绪中，你便会持续把好的感觉和愉快的事吸引到身边。
心情是很好的回馈机制，它让我们知道自己状况是好还是坏，是否偏离方向。心情好，那么你正在为自己创造理想的人生，心情不好，那你创造出的未来会和你的理想背道而驰。你在生活中得到的，是你所感受的集合。这就是为什么人们如果一起床撞到脚趾头就变得心情不好，一整天都很不顺。
现在就开始让自己感觉健康，或让自己感到很富有，你可以开始感觉自己被爱包围，不论这感觉在现实中是否存在。接下来宇宙会回应你内心的感受并以事实显现出来，因为你确实有这种感觉。
感觉美好真的很关键，因为这种好的感觉就像是向宇宙发出信号，然后吸引更多美好的感觉到你的生活里。所以你感觉越好，就会吸引更多让你觉得好的事物，然后一直让你处于振奋的状态。
心情不好的时候，可以做些事来改变心情，比如放一段好听的音乐，那会改变情绪，或者想些好的事物，比如说，你可爱的孩子，或是你的爱人。让这种好的情绪持续下去。你也可以把这个原理应用在你的宠物身上，因为宠物会令人心情愉快，当你心中充满了对你宠物的爱，这种爱的感觉会为你的生活吸引好事。
身体是思想的产物，医学界开始了解到，思想和情绪决定了我们身体的物质结构与功能，人的心态是治疗最重要的因素，疗效甚至超过药物。当一个人身体不适或生活中出现了不如意的时候，可以透过正面思考来扭转现状。如果我们把想法从“生病”转换到“康复”上，被治愈的可能就大大增加。这就是吸引力法则的运行。
快乐的想法会产生快乐的生物化学反应，产生更快乐、更健康的身体；负面的想法、压力会让身体更加恶化，也会降低脑部的功能，因为我们的想法跟情绪会持续不断地重新调整、重新排列、重新创造我们的身体。去掉身体的压力，让身体发挥好自己自己该有的功能，这样就能自我疗愈。
把精力转移到信任、爱、生活富足、教育与和平上。你想要反战，就去支持和平；你想要反饥饿，就支持让人们吃得饱的活动；你如果想反对某一个政治人物，就支持他的对手，在选举活动中，通常大家最讨厌的人物会得到更多选票，因为大家的精力和注意力都投注给他了。
把焦点放在你要的，而不是你不想要的事物上。你越是经常提起自己不想要的事，越是埋怨那些事有多讨厌，越是一边读相关的报道一边说真是可怕，这种事就会发生越来越多。静下心来，把注意力从自己不要的事物上转移开，让所有情绪沉淀下来，把注意力放在你想要体验的事情上。
美好的事物与创意，能量、爱和快乐都是取之不尽的，只要你在心里感觉到自己有无限的力量与兴奋的感受，那么这些就会出现在你的现实生活里。好好注意身旁美好的事物，祝福它们、赞赏它们。而在另一方面，对于那些你目前不喜欢的事，不要浪费精神去挑剔或者是抱怨。
去拥抱一切你想要的事物，你就会得到更多，跟着幸福的感觉走，你会一直生活在很快乐的空间里。
请记得，我们所想、所关注的一切快乐与悲伤，开心与沮丧，振奋与难过，都会吸引来相应的体验，如果想转化现状，钥匙已经在手中。
我们是自己命运的主宰。
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