解答了一个困扰了许久的问题，来自基辛格的一句话，“我们正在从通过阅读学习的年代转向通过观看来学习。当你的认知是来源于文字的时候，你会逐步建立抽象概念，让这些概念层层相扣。但是当你的认知是来源于图像的时候，你的看法会建立在印象和情绪之上，而它们很难复现，所以你甚至没法回头检查你究竟是被什么东西所影响。”
重新看这段话，有疑惑也有解答。疑惑是，既然我们在从阅读向观看的过程学习，而观看所带来的看法很难复现，那么我们应该通过什么样的方式更好地学习呢？是取其之一或者二者结合，如果是两者结合，又有什么样的方法可以使用呢？什么可以通过其得到有效的验证？解答是，我终于可以从对于视频的无止尽的贪念中抽离出来。我可以不用再到视频中去寻找那个一闪而过、转瞬即逝的念头。大脑的反应速度，比我们手上的速度快上多少，不得而知，但肯定是难以估计的巨大的差别。
放松大脑，也放过大脑，放过显意识，少即是多。从那些你珍视的念头中抽离出来，并记录下来。
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