2019-02-17周日，阴天--记忆训练第1天

宫殿记忆术合理地分配大脑的三种常用记忆机制，即声音记忆、逻辑记忆和图像记忆。所以，千万不要错误地认为宫殿记忆法就是图像记忆。在这三种记忆模式中，任何一种模式单独使用时都有很大的局限性，只有合理地分配三种模式，才是记忆的王道。

除了宫殿记忆术，专注力训练、联想力训练等也都是高效的记忆能力所必需的。

记忆法的学习需要一个过程，即：

• 听懂方法
• 完成练习
• 独立训练
• 熟练掌握
• 成为本能

训练才是王道
记忆法不是学出来的，是练出来的。
知识可以是学出来的，能力绝对是练出来的。

记忆术的学习分为三个阶段：
学习理论、练习基础、实践应用

你的记忆力有多高，不在于你看过多少这方面的书，参加过多少这种类型的培训班，而在于你学完之后做了多少训练。
谁坚持下来，谁就是王者。