289日功歌诀

世年积何算

为做主客便

绿茵逢秋闲

气节非若般

千里梦常源

孤舟遇蝉娟

济公失落难

旁门左道关

柳暗花不烂

金菊更喜灿

几番惆怅愿

展止尽自散

毕竟入海帆

明月得兆环

山水尽得览

不苦始觉甜

附：【水不流会发臭  人不学会落后】

【萝卜汁】

        萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症。