即听即说闯关总结

即听即说通关总结我有两点想说:①微习惯的养成非常重要，②慢是为了更快的进步。

一.微习惯的养成。我会每天安排一个固定时间段来进行口才训练，教练推出的这个微习惯的一个养成，它最大的一个特点就是要求我们每天固定一个时间训练口才，就像吃饭睡觉一样，到点吃饭，到点睡觉，到点训练口才，哪怕是10分钟，20分钟，只要你每天坚持，时间长了，口才肯定会有很大的进步的。从微习惯打卡开始，我一直都坚持着这个微习惯，每天晚上十点左右，这样呢，就是自己安排时间比较灵活。另外一方面，时间也比较充裕的来训练口才。

二.慢是为了更好的进步，这个是讲述的即听即说关自己的一点心得吧。在即听即说关有一个月多月的时间了，我中途有因为家里的的事情打断了我训练口才的时间，中途停止了一个星期左右的时间没有进行口才训练的。这段时间，即在忙家里的事情，同时也在思考进入即听即说关以来，感觉没有多大明显进步的时候，想找找自己的原因了，有一天，突然想起罗胖60秒中谈到如何成为一个好的合作者中提到的一个词:带入感。那么在即听即说中也是一样的。因为我们每听一个故事是被这个故事的人物刻画，生动细节和冲突高潮部分带入进去了，一时半会出不来，所以做60秒概述时时常会超时现象，会有细节或者人物刻画在里面，跳不出来，而60秒就是要求我们抓主干客观概述事实。如果在前面加上一句:这个故事告诉我们……那么，就很容易从故事中跳出来，形成第三方，从一个旁观者的角度去描述这个故事，那么60秒的话讲述出来就不会有那么多生动性的表达，更多的就是一个客观性的事实表达了。同样的道理在讲述完正版的时候，我在前面通常会加上:从前……这样一来呢，就是表明这个故事我得需要通过生动性的表达。生动细节和完整度，就能够自然而然的描述出来。

以上两点就是我在即听即说中的最深刻感受。除此之外，我还想说:即听即说闯关成功，并不代表结束，它任然需要我们每天坚持不断的刻意练习，我们的概括能力和复述能力才会提高