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安全感不足

安全感不足

作者: 耳东草西 | 来源:发表于2023-11-04 11:09 被阅读0次

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安全感不足的人,

人际关系的品质

以及生活的幸福感

都会受到极大的影响,

也长期会处于

紧张、焦虑、无助、

痛苦与绝望等

消极的心理状态之中。

by 《童年不缺爱》

其实我们不是要定义我们缺什么,

或者是我们的伤痛是什么,

然后给他贴一个标签,

我们需要的是怎么去疗愈它,怎么去治疗它,怎么去拥抱它?

知道了我们缺乏安全感,那又怎么样呢?怎么解决呢?

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