分享一个NLP在金钱当中的自我探索活动，用来帮助探究你关于金钱的信念和态度。活动不少于三个人参与，大家围坐一圈，每个人手里拿着钞票，右手拿起左手张开。由场外人发布指令开始，右手的钱，传给右边的人，左手接左边人地给自己的钱，目的是让钱流动起来 ，指令越来越快，大家的动作也越来越快。
持续三分钟停止，看一看你手里的钱比开始多了还是少了，还是两手空空？还是留住更多的钱?此刻你的感觉怎么样，是开心还是难过，钱经过你的时候，钱的金额你估得出来吗?你是更愿意把钱传出去，还是更愿意把钱接在手中？
再看看其他人 ，他们有多少钱，你对比别人多有什么感受？有些人，不想把钱传出去只想抓着，你对这样的人有什么感觉，愿意跟他们打交道吗?当口令越来越快时，情绪焦虑吗?
闭上眼睛深呼吸，觉察手摸着钱的触感、觉察脸上的表情、觉察意识中关于钱的信念。
钱没有那么重要，只是一种能量，是一种需要，是流动的能量一种中性的能量，感受自己的存在，我比钱重要这就是事实。当把专注力放在呼吸上，身边周围的事物一直在改变，但当你存在于当下体会，是的，没错钱来了又走。
我们再次深呼吸，并没有牵扯到这些钱当中，只需要去享受这种流动。钱一只手进来，另外一只手出去。这并不重要，我们的人生并不依赖于此，真正价值也并非取决于此。
钱就像水，水是需要流动的，水不流动就是死水。身体里的血液，如果没有流动就变成血栓，试着掌控钱，你的世界就会变得很小。记住钱是能量，一种需要流动的能量!
3.21 金钱探索
网友评论