波西米亚熊夫人的脑回路

我是糖豆小美，一个能坚持运动却不能戒掉零食的打卡宝妈。

波西米亚熊夫人的脑回路

2月11日上午在打卡群里看到小伙伴晒出的运动心得“天鹅臂一个月，整个人的手臂、腰围等小了一码”，很是心动。

虽然我每天都有运动打卡，更多时候是因为自己是个糖人，必须动起来，才能有效控糖，并且顺便可以吃点自己喜欢的小点心等。

这次想给自己定一个明确的目标：瘦胳膊瘦腿瘦肚子。有的时候，我还是有那么一点讨喜的性格——即行派（想到就做的立即行动派）

2月11日晚上，就开始练习天鹅臂。我擦，真的不是一般累。

2月12日开练三分钟，手臂就抬不起来了，决定隔天练习，先让胳膊有个过渡期。

然后脑袋中大致给自己列出一个运动计划：天鹅臂+核心+腹肌+马甲线，轮翻练，再把现在的身体数据记录下来，以月为单位记录身体变化数据。希望可以在六个月的时间里实现瘦胳膊瘦腿瘦肚子的小目标（其实只要数值小个2cm就是OK的）。

联系到自己每天都在打卡，就想着把自己打卡的事项都记录下来，因为有的时候容易忘记，而且每次都要回忆打卡的事项，感觉有些繁琐（这个是主要目的），顺便以想以此激励自己，更有热情完成每日任务。

然后就想到了读书，学英语，打毛线，烘焙等在做和想做的事项，突然发现，自己想做的事情好多啊，最重要的是，还要有时间陪娃娃，不想缺失在她的童年里。

唉，好纠结，是不是？

常言说，事情要一个一个做，才有完成的时候。我也始终认为，有想法是好的，但是光想不做就是耍流氓了，还是个败家子（败掉了所有光阴）。所以呢，我觉得要把自己想到的事情赶紧写下来（本人真的是健忘重灾体），然后，一条一条去做。

没啥宏伟的想法，把这些小目标一条条实现了，记录在一个成就本里，当一年再回首时，就不会有碌碌无为的赶脚了。

其实脑中还有很多零碎的想法，还没有理顺头绪一一写下来，反正现在每日都会在简书上日更文（纯属为了培养自己输出的习惯），总觉得可以在日后翻看以前的“自己”，也是个很快乐的事情，所以，我会后期不定期更新自己的脑回路杂记的。

没想要取得什么大成绩，就是想给简单、平淡的生活添加一些着料，让其更有颜色些。

今天来个鸡汤结尾，来自俞敏洪的话：

人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来人一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。