不知道各位对瑜伽有哪些比较深的记忆?想起我的第一节瑜伽课是在大望路那边,周围全是一水儿的美女,只有我一个人像是个误闯的土包子一样。记忆最深的一句话是当时看起来温柔又很有修养的瑜伽老师在课上说的——“要试着接纳自己,接纳不完美的自己”,那时候听来真是异常暖心却又有点敏感,总感觉这句话是专门说给浑身是缺点的我听的。因为在陌生的我看来一起上瑜伽课的她们个个儿颜值高身材好,随便谁出来都是完美的代言人。
但后面渐渐跟她们熟悉起来后,休息的时间也会一起讨论喜欢什么样的身材,有人想要腹肌、有人想要瘦腿……就瑜伽这件事上,原来很多人都有一个自己心目中的完美女神,希望能练出她那样的身材。
那时候突然发现原来多数人都不是看上去那么完美,但都是在努力的接纳并逐步走向自己想要的完美,在这个过程中,她可能比她自己想象中的还要不完美,但毫不影响她有一个完美的偶像。
回头想想这一路走来的自己,除了无法真心的接纳自己之外,还生怕别人知道自己的短处。有段时间也有自己特别想要成为的那个人,刚好那个人就在身边,俗话说“近水楼台先得月”,这么好的机会自然应该是观察对方思维特征的最佳时机,但总害怕别人知道自己的这点小心思,所以只是揣在自己的心里,尽管非常想要让这种行为方式也变为自己日常的一举一动,但却生怕被身边的人有所察觉。
回头看看,我们每个热生下来除了会哭之外,就连吃奶都的是被周围的人逼迫才去学习的。但主动的模仿却让自己内心觉得不安,不管是工作还是生活中,模仿是我们清楚的把握了对方某些特点的一种技术,不光要学会他身上的这些思维特征,更应该在这个基础上结合自己的个人特点进行升华。
但结合特点的前提是认清自己,并接纳自己,不管是有点也好缺点也罢,都是你自己的一部分。不管别人怎么看怎么说,你就是这样的你,但你也是不卑不亢的你,你不完美,但你在努力变到完美。你永远到记得,努力行动的人浑身都在散发着光芒,不管你是不是模仿,只要你在前行!
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