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如何处理夫妻冲突?

如何处理夫妻冲突?

作者: 大熊_2021 | 来源:发表于2022-04-21 23:22 被阅读0次

    在家庭关系中夫妻关系是最核心的,也是关系的基础,如果在一个家庭中夫妻关系不好,一定会影响到孩子和整个家庭的关系。但作为夫妻哪有不吵架的,所以当夫妻间发生冲突后,如何处理冲突就显得格外重要了。最近一段时间我在学习家庭教育,了解了一些处理夫妻冲突的方法,想大家分享给大家,希望能够帮到一些有家庭的朋友,那如何才能更好地处理夫妻冲突问题呢? 

首先,要了解什么夫妻冲突的特点,只有了解了它的特点,才能更好的进行分析。夫妻冲突具有广普性、重复性、隐蔽性三个特点。
    1、广普性:指夫妻冲突具有普遍存在性,冲突是生活的一部分,关系再好的夫妻都有冲突的时候,这个特点告诉我们发生冲突是很正常的,不要大惊小怪、小题大做;
    2、重复性:指夫妻冲突存在重复出现的现象,很多时候都是因为某一件或某一类事发生冲突,这就说明了夫妻冲突往往都是周而复始的,都是因为某些问题没有彻底解决引起的;
    3、隐蔽性:指夫妻冲突一般的是不明显,是一个比较隐蔽的矛盾,有时指夫妻都不觉察不到已经存在冲突,这就给冲突的扩大埋下了隐患。

  然后,分析夫妻冲突的类型,根据当代心理学家皮德森的分类,夫妻冲突可以分为四类。
    1、批评:通过贬低对方或对其不友好的言语去伤害对方,由于一方对另外一方进行批评引起的;
    2、无理要求:夫妻的一方对另外一方提出无理要求,另外一方没有按要求进行响应响应引起的;
    3、拒绝:如果夫妻的一方提出了要求,而另外一方进行不回应,或者直接拒绝了而引起的;
    4、积累的愤怒:由于长期没有得到满足,由原来小的问题慢慢的积累成了压制不住的问题了。

    最后,提出解决夫妻冲突的方法。夫妻发生冲突后会有两种走向,要么会将冲突继续升级,要么进行协商。继续升级会让冲突越来越严重,最后导致夫妻感觉越来越糟糕,所以进行相互协商才是最好的解决方法,那怎样才能做好协商呢?
    1、夫妻双方都要明白幸福来之不易,夫妻间存在冲突是普遍的现象,要让双方明白只要妥善处理好,不仅不会产生问题,还会增加感情的;
    2、夫妻双方不用回避问题,回避是没有用的,有了问题一定要解决,事情不解决只会越积越多,当问题出现时不要掩盖,而是要说出来;
    3、夫妻双方要通过对方需要的爱的语言,即时给予对方的爱,让对方感受了一方的爱,在生活中要懂得尊重、理解、欣赏与包容。爱的语言包括:肯定的言辞、美好的时刻、精美的礼物、服务的行动、身体的接触。
    4、事后需要跟孩子解释,父母的冲突跟孩子没有关系,不是由于孩子的不对引起的,这样才会减少孩子的自责感,减少孩子的焦虑。

    综上所述,只有我们认识了夫妻冲突、了解了冲突的原因,最后才能找到解决冲突的办法。在解决夫妻冲突中最重要的是夫妻双方都要解决冲突的心态,只有有好的心态才能解决夫妻冲突,才能为家庭营造一个好的家庭环境。

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