游泳和跑步应该是用到不同的肌群，昨天晚上走跑结合，做了恢复性练习，今天早上感觉身上没有一块肌肉不酸痛的，游泳也是全身运动吧，活动的地方不一样。
游泳和跑步两个让我选择的话，我宁愿跑步，而不选择游泳，游泳相比跑步更显得枯燥一些，我感觉今天早晨这样写的话肯定不可能发表了，不知道要讲些什么东西，我自己都不知道，不明白，如何让别人明白，先把这个写完吧，白天再有好的想法再补上吧，今天的日更要往后拖一拖时间了，希望白天会有好的思路，补上今天的日更吧。
等到现在也没有好的思路。看了几页书，娜塔莉•戈德堡的“写出我心”，初学写作的人就是一个字“写”，写作的工具对自己的思路真的是有影响的，用手机打字，用笔写字，用电脑打字，是不同的体验，娜塔莉说：工具要用最顺手的。三个选择中我认为用笔在纸上写是最舒服的，可以马上写出自己所想，手机和电脑都要做分拣，逻辑性很好的打字软件会根据自己已经养成的习惯，给出常用词组组合，会相对好用一些，不过我认为，还是比不上用笔直接写。有的时候打字跟不上自己的思路，用笔的话，可以写的很快，不用在意字写的好不好，那是后面修改时该做的事，现在该做的就是把头脑中的想象的东西诉诸于笔端，把它描摹出来，这就是最原始最贴近心灵的想法。卡了，好吧，我不要看，我不要想，我就是要不停的写，写出我心中正在想的东西出来。可能很烂。管它呢，写出再说。思路又断了，这是训练过程老是出现的问题，老是想回头去看，想回头去修改，我要抓狂了，前面这几个字我打了四次才把它输对，手机真是不如烂笔头，立刻呈现，只有笔和纸的结合才可以做到。
“写”“闷头写”这几个字是有魔力，卡了，又卡了，去一下洗手间，回来再写。
回来了。用一下娜塔莉的万能的开头试一试吧。“我记得”我刚开始要练习写作的时候，心里老是担心写不出什么东西出来，结果这样想，事实上也是什么都没有写出来，想的太多，往往影响到自己的思路和行动，前期的文章都是在一点一点的挤出来的，真的像一个便秘的患者，很痛苦。慢慢的阅读增加以后，写的东西会快一些了。读了很多篇关于如何写作的文章以后，心里对写这件事的抵触愈来愈小，心里的负担也逐渐卸下来了，想问题的思路和方向都有了不同程度的进步，这是一个很好的现象，需要坚持不懈。要几十年如一日的坚持才能做出一点东西出来。每件事情要想做好都要付出不菲的努力，这个世界就没有投机取巧的事情，现在的投机取巧在未来都需要为现在的投机取巧买单，而且还会让你得不偿失，因为时光一去不复返，无法回到从前，努力，就在现在，就是现在，活在当下，昨日不可追，未来不可等，最好的时间就是现在，把握了现在，就把握了未来。
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