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早起第四天

早起第四天

作者: 国玲er | 来源:发表于2017-03-16 08:29 被阅读0次

比闹钟早醒四分钟,穿衣服的时候看到小跳睡笑,孩子梦中格格笑的样子实在太美妙了。其他诸事顺利,6:50出门!

今早散步,感受到昨天工作上的一事引发我心里很多愤怒,今天感到堵在胸口,呼吸过程,空气在体内流通不顺畅。

散步过程进行情绪和思绪整理,慢慢感到身体放松,打了几个嗝,气流通畅多了!

我喜欢早起,在这个没有干扰的时间里,我可以更好的和自己的内在对话!

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