感觉

今天人又开始莫名的惧怕。

原因呢？是因为感觉不好，整个人就感觉很头晕，这三天咳嗽也加剧了。

我知道其实自己咳嗽的原因是因为心里面不舒服。对老公对孩子对未来有挑剔有惧怕了，所以感觉喉咙痛加剧了。

你说客观原因吧。我说不上来哦。因为每天就这样过，但是明显感觉到咳嗽很厉害。那种喉咙的异物感出现了。一直就感觉头晕，感觉像发烧，量量体温又很正常。心里会有个合理化的解释，是羊羊了后的后遗症，一个多月了，还是头晕咳嗽，也是有点扯犊子了。

感觉这东西，有时候就真的很邪恶。不能忽视自己的感觉。但是你又不能太当一回事。因为感觉真的会骗人。

就好像那些抑郁，烦躁，是一种很糟糕的感觉。脑子短路了，思维转不过来。想法太自私了，就太在乎自己的感觉了，总觉得自己委屈。

今天早上还是4点多就醒过来了，但是就起不来的感觉，到5:30才起来。然后用一个蓝牙耳机听录音条，一边去自留地里看了一下。想到昨天答应小姨娘要给冰菜种子浇水的，我忘了，想着早上去浇水。

后来，老公起来了，他去浇水了。我喂了鸡。就跟着去地里看看。看到各种蔬菜瓜果成熟了，其实蛮开心的，虽然不是我种的，我最多就搭把手，浇浇水，采摘采摘。

然后回来蒸馒头鸡蛋，昨晚煮了八宝粥，给孩子乘好一碗先放凉。准备好一大瓶开水放凉带去学校。等孩子吃完，我也草草吃完，把碗和高压锅，抹布洗干净。

等孩子和她爸出门之后，人感觉还是很难受，很想躺平。又不想顺着自己的感觉走，所以我强迫自己打开录音条跟着一起蛋糕。一边看书，整理房间。虽然感觉不好受，但好像也没耽误做事情，虽然动作慢了点。

慢慢对付自己心里的惧怕。除去脑子里的垃圾，心里慢慢亮堂起来。把很多很多在乎的东西放下，在乎的东西越多，难受的时候越多。