摘抄

004建构解决之道一焦点解决短期泡疗

一、焦点解决短期治疗的基本精神

SFBT的重要基本信念包括

1、基于建构解决之道，而非问题解决

2、治疗的焦点应在于当事人所欲的未来，而非过去的问题或现在的。

3、当事人被鼓励去增加现今有效行为出现的比率

4、问题不会总是一直在发生。问题应出现时刻而没有出现的例外，可以被当事人与咨询师用来共同建构解决之道。

的,

5、咨询师帮助当事人发现：对于目前不想要之行为模式，发展出其他选择

6、与行为治疗介人及技能建构取向之不同，乃在于SFBT相信解决

道的相关行为已经存在于当事人身上

7、声称小改变的增加会导致大改变的出现。

8、当事人的解决之道，不必然会与任何被当事人与咨询师加以确认的

问题有着直接的关连

9、SFBT咨询师如何邀请当事人建构解决之道的必备唔谈会话技巧，乃与那些针对当事人同题进行治疗之派别策略，有很大的不同。

SFBT对人的看法，可调入性本善价值的展现。

1、每一个人都是独特的，虽然不见得能做到想做的事情，但都是有资

源与潜能去解决自己的问题，同时也知道自己的目标与方法的。

2、每个人都有力量、智慧及经验去产生改变

3、人们是拥有惊人的资源的，尤其当他被允许时

4、一个人会被过去影响，但不会被过去所决定

5、人们用有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己。

第一高焦点解决期为厂的暴本义

6、当事人不等于他们的问题；当事人是当事人，问题是问题

7、在非常困难的处境下，每一个人都是已经尽了全力的。

8、解决之道即在个人经验之中，只有当事人最了解自己的状况。

9、当事人是带着解答而来的，只是他们不知道自己已经知道答案了。

10、一个人是愿意努力实践自己构想出来的意见的。

11、每个人都希望被人尊重，也愿意尊重别人。

12、每个人都希望自己是好的、可以更好的，也希

13、人们是希望维持仁慈、道德、友善、礼貌、诚实，希望改善自己生活的，也想使他们所爱、所尊重、所景仰的人的生活是有所改进的。

14、每个人都希望与别人和睦相处的，希望被别人接纳，并归属于某个团体的。

15、人们都希望留下正向美好的足迹，并对世界具有正面的贡献。