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被自控力骗了这么久

被自控力骗了这么久

作者: e安培 | 来源:发表于2020-03-05 20:48 被阅读0次

一直以来,觉得自己的自控力太差了,每次都是信心满满的,制定了个计划,结果最多执行个几天,就执行不下去了,就会懊悔自己为啥没有自控力呢?怎么都坚持不了呢?就会心情很低落,也买过自控力的书籍,然而并没有卵用

今天看到一个观点,所谓的自控力只是一个伪命题,是一个结果,不是原因。比如,村上春树每天4点起床,马上他的生物钟如此。

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