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你的支持和爱增加我爱自己的底气|感恩练习第十五期-8

你的支持和爱增加我爱自己的底气|感恩练习第十五期-8

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2023-07-07 06:45 被阅读0次

2023.7.8

数算恩福

1、我十分幸运,在这里还可以睡好,体会到好好吃饭、好好喝水、好好睡觉就是幸福,我是幸福的;

2、我十分幸运,遇到那么多支持我帮助我的人,还有那么多爱我的家人,我感觉自己是幸运的是幸福的;当我意识到这一点的时候,我再也不是那个苦苦行走的独行者了,我是有资源的,一想到这些就会被幸福包围,能感受到爱和幸福是一件不简单的事情,也是一种能力,谢谢谢谢谢谢;

3、我十分开心,今天抽卡跟潜意识联结,提醒我,在清理的过程中,用耐心、爱心和关心呵护内在小孩,并感谢内在小孩,今天一整天对内在小孩说:谢谢你,我爱你;我十分开心,今天第一念是平静,带着平静平和的心,认真用心地过好每一个当下,此刻,我是平静的安稳的;

4、我十分感谢今日魔力练习主题:魔力配方。对生活中的普通事物表达感谢,比如食物和水,是最高境界的感谢,如果能达到这种境界,就将见证魔力的发生。在每一餐前表达对食物和水的感恩,感恩大自然的馈赠,感恩让食物和水来到我们身边的每一个付出辛劳的人;

5、我十分感谢同室的一家人,非常的友好和热情,也感染着我,也让我一点点打开自己,与她们多交流和分享;

6、我十分感谢余乐和春霞,昨天我们陪伴彼此一起好好说说话是重要的,让我更确信,生命需要自己一步一步走,谁也代替不了,跟别人比完全没有必要,有一天我也会达到如春霞所言:轻舟已过万重山的境界;我十分感谢余乐的组织和主持,让我看见自己很多没有看见的样子,谢谢余乐和春霞对生命的深情;

7、我十分感谢女儿,给我发的小宝贝的照片和视频,看着宝贝吃榴莲的样子好可爱,瞬间被抚慰的感觉,谢谢女儿谢谢小宝贝,有你们的生活更丰富和满足了;

8、我十分感谢Z,是我生命中的贵人,关键时候给我很多的帮助和支持,谢谢谢谢谢谢;

9、我十分感谢儿子,愿意一起探讨问题,让我有了很多的安心,共同经历一些事情,会让我感到跟儿子的关系越来越靠近;

10、我十分感谢自己,当我越来越能顺畅地表达对自己的感谢的时候,我发现,我对别人的感谢越来越自然,感谢自己坚持读《魔力》书写感恩记录,经由练习感恩,越来越珍惜拥有的所有的资源。

其实我想说的是,感谢我拥有的金钱,因为它们爱我远远超出我的想象,给到我很多很多的支持和力量,是我爱自己和爱家人的底气;感谢爱我支持我的每一个人,因为他们的爱让我体会到爱的力量、支持的力量。

带着这份饱满的爱的力量做自己,就更有底气了。

我想对所有支持我爱我的人表达我诚挚的感谢,你的支持和爱增加我爱自己的底气。或者说,因为有了你的爱我更知道如何爱自己了。

谢谢,谢谢,谢谢!感谢爱我支持我的每一个人。

感恩,感恩,感恩!感恩我拥有的金钱和资源。

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