这句话是从我最喜欢的韩瑾老师那里听来的，她对自己说的一句话。几年前她就对自己说过她再也对自己没有怀疑。我知道这句话的分量，我渴求自己有一天也能有这样敞亮的勇气 心气和底气。于是我告诉自己，那你就好好问问自己，今天的你尚还有哪些不敢确认的怀疑，把它们挖地三尺刨出来，放到太阳下好好暴晒，在接下来的时光里，任凭风吹雨打，就让这些怀疑日日在我行事做人的目光里晾着，终得一天，我也可以对着所有，敞开自己，再也没有怀疑了。
·儿不嫌母丑。第一条我就得先从自己的来处说起。我对母亲的情感，是一定还有怀疑空间的。上次写完能量挖掘以后是有进步的，但是还没有彻底疏通，这大半年没有见面电话也打得很少，昨天跟妈视频了，不知道是不是因为太阳太大，画面里的她眼睛有些看不清了，使劲儿虚眯着，不会找镜头的近距离细节放大，看上去又苍老了好多，闲不下来的她跑去家附近的林场当花工了，每天早晚负责给花苗树苗浇水给肥，她说起来那是“管三顿饭 下午还有点心发 好耍得很…”但我知道，那还是我没给够的安全感啊
我43岁，我妈就快要70了，我不知道手机画面里那张脸对于一个70岁的农村妇人来说，算是年轻还是苍老，但是我知道我不忍直视的，不仅是那张脸庞里的皱纹沟壑岁月沧桑，也有我对于自己作为别人女儿角色演绎不力的深深羞愧…如果我能活出妈妈想要的那个她说出来和没说出来的女儿样子，给她心里足够的安心，我想，我就能不怀疑自己了。
·我没有办法做到对来到我身边的他人的孩子和我自己的孩子一样，笑笑是小七大伯的女儿、水儿是邻居家的孩子 小七的朋友、还有李玲的小狗泰姆寄养在我家，这些个小孩小狗在我身边时间比较长，给我机会去发现原来我的爱心额度实在让人表扬不起来，我只有耐心接受符合我意愿喜好的部分，如果我能跨过那份分别心，这对我来说算是当前一个重要课题，萍姐 上海大房子的娜娜，她们两个在这个方面是给我有做出表率的，我还需要好好学习。
·对现实压力责任的逃避退缩。生小七小冉全职带娃无条件养育母乳喂养自然离乳…，说起来都是“伟大的妈妈”，但从另一个角度看，说是偷懒逃避也不为过，我作为家里的半边天，明明人人都在夸我“那么能干”，我怎么就不能好好工作多给家里赚钱多减轻点坤哥身上的负担呢？难道这是对爸爸当年动作的重复，是潜意识里我宣告自己忠于父亲的方式吗？我想那一定不是爸爸的真心所愿，爸爸也有他的意气风发，而我怎么还能把责任推给原生家庭怪我爸呢，作为一个40多岁的成年人，你可真是好意思呢
·时不时的会贪一点小便宜这点恶趣味，我要怎么解读呢？这又是我的哪个原生窟窿还空着，需要填补呢？
·自卑与自负，我常常走在这两端，要如何真的站稳中间的自信从容？
·时不时一不小心就非要吹个牛逼说个大话寻找自己的存在感，我还远没有自己说的那样淡定啦…
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