看到这个问题,我在思考到底2022年我有放下什么原本的执念吗?
想了许久,还真的是有的。
第一个执念就是「一定做到最好」
之前好多事情做着做着就停了,或者做着做着就变形了。
一直以为是拖延症,现在想来根本不是拖延,而是自己的要求有些过高,高的都无法完成。
所以等下一次开始做的时候,就有些发怵了,不敢开始。
就这样,很多事情就不了了之啦。
「要么不做,要做就一定要做到最好」
是很多人一直在说的话,可我发现「先完成,再完美」更实际一些。
毕竟我们还卡在做与不做之间呢?
而我现在,无论是写文章,还是写复盘,
还是做一些需要长期坚持的事情。
我只对自己一个要求:只要完成就行,不要给自己设限,都是普通人,何必为难自己呢?
第二个执念就是「向外求」
今年的我学会了慢慢的开始向内求,学习向内生长。
说起这点,
其实很多女性可能会更加敏感一些,
会在意别人一些说法,别人看法,甚至一些建议,无论是否适合自己。
而「向内求」需要很强大的内驱动力,
强大的内驱动力,也就是我们的内核,不会一天就形成,会一点点的形成,一点点的变成内在的自己。
前几天读到书上说:去觉察自己的真正的动机是什么?
有人需要获得荣誉,有人需要获得权力,有人需要被认可,等等
小伙伴们,你们都有放下什么执念呢?
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