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复盘2022——今年有放下什么执念?

复盘2022——今年有放下什么执念?

作者: 冯宝儿 | 来源:发表于2022-12-26 11:55 被阅读0次

    看到这个问题,我在思考到底2022年我有放下什么原本的执念吗?

    想了许久,还真的是有的。

    第一个执念就是「一定做到最好」

    之前好多事情做着做着就停了,或者做着做着就变形了。

    一直以为是拖延症,现在想来根本不是拖延,而是自己的要求有些过高,高的都无法完成。

    所以等下一次开始做的时候,就有些发怵了,不敢开始。

    就这样,很多事情就不了了之啦。

    「要么不做,要做就一定要做到最好」

    是很多人一直在说的话,可我发现「先完成,再完美」更实际一些。

    毕竟我们还卡在做与不做之间呢?

    而我现在,无论是写文章,还是写复盘,

    还是做一些需要长期坚持的事情。

    我只对自己一个要求:只要完成就行,不要给自己设限,都是普通人,何必为难自己呢?

    第二个执念就是「向外求」

    今年的我学会了慢慢的开始向内求,学习向内生长。

    说起这点,

    其实很多女性可能会更加敏感一些,

    会在意别人一些说法,别人看法,甚至一些建议,无论是否适合自己。

    而「向内求」需要很强大的内驱动力,

    强大的内驱动力,也就是我们的内核,不会一天就形成,会一点点的形成,一点点的变成内在的自己。

    前几天读到书上说:去觉察自己的真正的动机是什么?

    有人需要获得荣誉,有人需要获得权力,有人需要被认可,等等

    小伙伴们,你们都有放下什么执念呢?

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