如何提升自己的自控力，如何让自己更加自律？
这两个问题一直让自己困扰了很多年，犯了很多重复的错误，半途而废过许多的计划。在自律这条路上，我可谓是屡战屡败，又屡败屡战。
我并不是不知道该怎么做，我知道该怎么做，但是做到真的太难，就像笑来老师说的，要坚持做好一件事，是非常非常难的事情的。
知道该怎么做？对，那就是刻意练习。没有一个本事是不经过锻炼能够习得的。那就去做吧。从明天开始，继续再一次开启自己的早起计划，这次不要对自己太苛刻。先连续早起3天再说。每个周早起至少5次以上吧。
我经常思考，我这一辈子到底想要什么？其实，这个问题很简单，我想要的就是如何和自己相处。任何的事情都是在修自己。让自己变得更好，才能获得幸福，获得出彩。
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本文标题：日更010—修自己
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