感恩这美好的一天睡到自然醒，无论是什么时候对自己没有评判，容许接纳自己当下的状态，这份接纳和成长的喜悦，让我自己每每想起都有一种岁月静好的感受。
感恩今天下午工作室的月度嘉许大会，收到美美的鲜花还有礼物，谢谢大家的这份支持与鼓励，在这个大家庭的一小步让我倍受鼓舞。还有好朋友特意跑过来为我打气支持，谢谢，谢谢，谢谢。
今天宇宙哥哥派来了一位黑衣天使，成功的让我进入了情绪的起伏期，在今天跟她沟通的时候，我看到自己情绪的不舒服，我也很诚实的去表达出来，到此刻当静下来的时候，我看到我抗拒的部分是——对方的这种咄咄逼人、高高在上的感觉。记起今天在读《太傻天书》中的一段话，外在的呈现是我内心的投射，突然就哑然失笑起来，谢谢这个妹子的呈现，带我看到这份礼物以及以及去消融这份分离感。谢谢，谢谢，谢谢。
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