我在2017年的计划里,有一项是写下【理想的一天】,原以为这是一件很容易完成的事情,着手开始写的时候,发现这并不容易……
这项挑战旨在探寻发现你内心的声音,与自己对话,看看你到底想要什么?怎样的生活才能让你感到满足和快乐?
01 背景
我有一个院子,推开大门是一条长廊,长廊顶部被葡萄藤包裹着,夏天一片阴凉。
长廊左侧是一片花园,都是我种植的最喜欢的一些花。
长廊右侧是一小片果园+菜园。
1个大于100平米的房子里面,客厅向阳,有大大的落地窗,沙发是明亮的黄色,以橙子为主题的清新风格,沙发正对着一整面书墙,按类别分得整整齐齐,错落有致。
书墙旁边有一台跑步机,跑步机正前方的墙上是一块显示屏,可以边运动边收看自己喜欢的节目。
卧室是多功能的,床可以向上折叠起来,两面墙都是镜子,镜子是推拉状态,拉开就是衣柜,镜子可以用一块绒布遮挡,拉开绒布整个房间就是一个健身教室,
厨房有烤箱,炒锅,电饼铛…………一系列完成美食的道具。
02 上午
遵循着日出而作,日落而息的生活习惯。
早晨6-7点起床,不疾不徐的洗刷完。
喝杯温水,和伴侣一起出门跑步5公里以上。
跟着老师学舞蹈,健身。
回家在浴缸里敷着面膜泡个澡。
准备一顿营养健康的午餐。
如果只有24小时,看电影、吃美食似乎不足以支撑起理想的生活,无非是做一些对于向内延伸有帮助的活动。
03 下午
下午用来画画/练习书法/学习一项乐器/读书。
学会独立的,专注地沉浸在一项兴趣里面,我想我的兴趣就是不断接触新鲜的事物。
04 晚上
举止优雅去参加一个聚会,不需要很隆重和繁华,来这里的都是一些正能量的纯粹的盆友,没有尔虞我诈,斤斤计较。
我们共享美食,单纯的聊一聊最近又实现了哪些目标,阅读了哪些书籍,看了哪些风景,又有什么新的感悟……
夕阳西下的时候,步行回到家里,记录下这一天感悟的一切。
然后将家里打扫的一尘不染。
整理家里是一件很有成就感的事情,我所居住的每一平方都是我从零开始建设成我喜欢的样子。
04 后记
我们当下生活的每一天看起来都不那么十分满意,当让我们写下理想的一天,反而不是一件容易的事情,因为无论写成什么样,好像都平淡无奇,1天只有24小时,我们之所以总是不满意现在,因为觉得一辈子很长,好像总要做些惊心动魄的事情才算理想。
真正写完才发现记录下来的都是一些内心认同的正能量的行为,内心也越发平和了。
网友评论